Подскажите каааак быстро заснуть?! Для меня сейчас это капец проблема, ложусь часов в 10, засыпаю в 12 или час?потом с утра вся разбитая и днём хожу как овощ, хочется спать, и днём почему то не могу вообще спать
Раньше с этим проблем небыло и ночью хорошо спала, и днём могла по спать
А сейчас из за недосыпания вся колючая и злая ?перед мужем уже неудобно ?психую постоянно
Соооон??
Комментарии
Актуальные посты
Это кашмар вообще, я тоже не могу нормально спать, в туалет по 5 раз бегаю за ночь,
У меня наоборот, вчера выключило меня в 10 и встала в 9. Но спать не возможно, все болит?♀️
Это подготовка к ночным кормежкам, пора привыкать и стараться днём хоть часок отдохнуть.Безсонница беременных, а ещё ночной туалет по 2-3 раза.Это норм для такого срока.
Парацетамол за пол часа до сна с 34 недель был моим помощник ☺️