Так, решила… Когда тяжко, буду писать, жду поддержки и мотивации? 7 августа я купила себе Чампикс, с 8 начала курс. 17 августа где-то около 8 утра были сделаны две затяжки и… Сегодня, 20 числа, четвертые сутки Наташа живёт без сигарет. Завтра последний день курса первой ступени. Вторую ступень не планирую брать, но следующие две недели будут решающие и самые тяжёлые. В прошлый раз было легче, потому что в эти две (решающие) недели, как раз пришла новость о том, что Санёк обживается? Чу-чуть до года без сигарет не дотянула, сорвалась. Сейчас осознанное решение, бросить и не возвращаться. Но… Курильщики поймут, сегодня праздник, чуть шампанского и подсознание (нет, это не организм, это психологическая привычка, я читала Карра?? не помог) гонит меня к мужу на балкон? муж уже внёс лепту помощи, выгнал в отдельную комнату с ноутбуком и шампанским, сына тоже не пускает??? но привычка ещё есть. Держусь ??
Пост...
Комментарии
Актуальные посты
Я бросила без всяких таблеток 3 ноября прошлого года, два месяца первых самые тяжёлые были, хорошо не было никаких посиделок в это время т.к. если бы выпила сорвалась по-любому бы?♀️ уже больше 8 месяцев не курю, тянет только когда выпью, но я позволяю себе пару сигарет в этот момент, прям кайфую от них, в остальное время даже ее тянет, надеюсь что скоро и это пройдёт) хотела себе купить для этого айкос, но поняла что тогда опять закурю(
Я на айкос или гло хотела бросить, но кума просидев чуть больше года на айкосе вернулась к сигаретам… Не вариант. Я сегодня прям запой (без мордобития… Просто сериалы, но всё, что есть, муж с сыном в соседней комнате, я хожу, проверяю), в субботу ещё гулянка. Если именно сейчас пережить это, то дальше уже не страшно ???
Я тоже на Чампиксе...
Давно бросила? Мне нужна позитивная история, личный опыт пока 2:0 не в мою пользу...?
У меня с них жуткая тошнота началась и рвота. Пока бросила их пить. Снова начала курить много, а с ними курила 1-2 раза в день. Сейчас снова хочу начать
Это их побочка, у меня с 7 по 12 день была, а встать не могла, хорошо муж в отпуске, а так, чуть не померла ?
Я 2 нед пила. Так и не проходила. Хочу завтра снова начать через силу. Я-то купила пачку 112 таблеток?
Мне курса в две недели выше крыши?? сегодня последний день ?
Ну я знала, что за 2 нед не брошу, нужно было ещё неделю пропить, но не смогла из-за тошноты
Наташа, а ты в беременность курила? У меня стаж курения 15 лет. Бросала по Аллену Кару в первый раз, помогло, но только на пару месяцев. Потом снова бросала, за компанию, помогло на полтора месяца. Как увидела 2 полоски, бросила моментально )) Закурила снова, когда перешли на ИВ. Так вот сейчас, вспоминая слова Аллена Кара, соглашусь с ним, что в первый раз бросать проще, и, если начинаешь снова, то куда трудней. Вдобавок ко всему, проблема усугубилась в разы: если раньше я хотела бросить и не знала как, то сейчас я осознаю, что не хочу бросать. Вот что страшно.
Моя первая попытка: май 2016 — ровно месяц, мне сообщили об онкологии ба первой. я должна была донести до семьи, сразу две сигареты подряд ушло. Вторая попытка: сентябрь 2017. Даже по датам скажу: последняя затяжка 2-3 октября (начала как раз числа 25 сентября), 20 октября узнала что беременна. Естественно, ни алкоголь (хотя вру, муж пил пиво, доходило до трясучки, позволяла глоток-два, ну и на праздники вино. так же не больше двух глотков). ни курила. Сорвалась, когда Сане исполнился месяц и наше гв официально подошло к концу. И вот третья попытка, хочу чтобы она стала и последней))) либо закурю и больше не буду пытаться бросить, либо на совсем. Но я знаю, что могу жить без никотина, этот опыт и дает надежду)))
Я тоже через месяц-полтора после родов начала курить, когда полностью на ИВ перешли ))
Удачи тебе! Мне лично не понять такую привычку Но искренне желаю бросить.
Спасибо ☺️
Курите сигареты с хорошим табаком, собрание, капитан блэк, нппример, и наслаждайтесь. Зачем бросать?
А кто вам сказал что там хороший табак?
А кто вам сказал, что плохой?
А какая разница? Это зависимость ? херовая привычка и не важно какой там табак?
Ходит легенда, чем дороже сигареты, тем лучше табак ?? ??
Что плохого?
Ну, если посмотреть со стороны здоровья, много чего?
Мы все умрём, зачем отказывать себе в маленьком удовольствии?
Это ясное дело, но с моим диагнозом хочется сына, хотя бы в школу поводить, на его выпускной посмотреть ? для человека, у которого нет смысла и целей в жизни, то, естественно, можно и пить, и курить, и колоться, и нюхать, и ещё много чего. А когда человеку есть что терять, он хочет продлить жизнь, пусть даже на один день ?
Не, ну если диагнозы — зачем курите?
Как вы имели глупость выразиться, наслаждение ?
Нуууу, не соглашусь с вами. Они довольно крепкие, на любителя ) Я раньше курила крепкие, сейчас, наоборот, только тонкие и легкие.
О чём я и говорю)
а что такое ЧАМПИКС ?
Таблетки типа Табекс или Никоретте
Я табекс пила, бросила на 2 года. Даже не пила больше полугода, чтобы не сорваться )
Не пила алкоголь имею ввиду
Я решила не искать лёгких путей ? в беременность, естественно, не пила, поэтому и не было этой проблемы. А тут, пока не планируем, решила, что если трудности, то все и сразу ??
Держитесь ) но я бы не выдержала
Держусь ? это третий заход за четыре года, поэтому хочу довести до конца ?