Вторую неделю вообще не ем мясо, и так легко, заменяю бобами, грибами и морепродуктами и рыбой, хочу продолжить свой эксперимент
Мясо
Комментарии
Актуальные посты
Вторую неделю вообще не ем мясо, и так легко, заменяю бобами, грибами и морепродуктами и рыбой, хочу продолжить свой эксперимент
Попробуйте ещё штуку такую, Спирулина называется, я ее ем, когда мясо прям не лезет, у меня такое месяцами бывает. В ней витаминов море и белка, обмен веществ улучшает, короче, золото, а не вещь)))
Главное, когда заменяешь, не переедать этих заменителей. А так все хорошо
Ем как и раньше, обед и ужин