Девочки кто сидел на интервальной диете? Эффективна?
Комментарии
Актуальные посты
16 августа 2016 18:43
9 ноября 2016 20:40
Девочки сидела на кресле,(пардон! без ниж.белья) чувствую как будто что то вышло от «туда», ну думаю показалось, потом опять, пошла сходила в туалет, возвращаюсь, а на кресле пятно, типа как водичка, мокрое, примерно с фантик от шок.конфетки? мне аж … Читать далее
12 ноября 2016 11:02
Сейчас на ней сижу, за 5 дней в талии и в бедрах по -1 см. Весов к сожалению нет(
В чем смысл диеты?
воздержание от еды 6, 8, 16 или 20 часов
Хочу попробовать ?
Сейчас на ней. + Считаю калории. Первую неделю -2 кг. Сейчас вторая -400 гр.
Неа. Даже набрала