После родов и без интервального худела только так. А когда пробовала — вообще не скидывала. Маме моей зашло. Хорошо скидывала. Тут пробовать надо
Я после родов и за 2 недели сразу 7 скинула) это больше отёки/вода/и тд — то что от беременности осталось. Но ИГ-хорошая вещь. Мне понравилось. Ем с 12 до 20. 3 приема пищи — до 1300 ккал
За месяц -4 кг, сейчас мне надоело. Вес стоит)
За месяц 10 кг это нездоровое похудение я вам скажу. А так хвалят интервальное.
Комментарии
4После родов и без интервального худела только так. А когда пробовала — вообще не скидывала. Маме моей зашло. Хорошо скидывала. Тут пробовать надо
Я после родов и за 2 недели сразу 7 скинула) это больше отёки/вода/и тд — то что от беременности осталось. Но ИГ-хорошая вещь. Мне понравилось. Ем с 12 до 20. 3 приема пищи — до 1300 ккал
За месяц -4 кг, сейчас мне надоело. Вес стоит)
За месяц 10 кг это нездоровое похудение я вам скажу. А так хвалят интервальное.