Девочки чувствую себя ужасно, ребёнку 5 месяцев после родов потеряла 10 кг, но ещё много лишних кг, особенно стал живот большим и бока, может кто убирал и знает секреты как избавиться, поделитесь пожалуйста!
5 апреля 2017 14:57
5 января 2020 21:10
Я всегда была худая. Сейчас разжирела. Живот честно как месяцев 6, отвечаю без преувеличения, бока огромные, на спине складки… Ужас одним словом. Как убрать живот, бока. Жир в ненужных местах… Помогите… Ужас стало… Самой тыдно..
20 февраля 2020 13:01
Тоже мой главный вопрос… ни как не могу скинуть, делать физ.упражнения нет времени.соблюлаю питание и много двигаюсь, вот 6 мес.стоит на своём...
У меня фартук после кесарева, никак не могу его убрать. Планка, скакалка, несложные упражнения, обруч и не обжорствовать. Месяц занимаюсь и есть результат.
Я за прошлую беременность прибавила 9кг, скинула все быстро. Но бока и талия в норму вернулись, наверное, только к году. Мне кажется, там как-то все «разъехалось» и «съезжалось» обратно столько времени??
Не есть за двоих, не налегать на мучное и сладкое и больше двигаться. Три раза возвращалась в добеременный вес — а набирала 14-16кг.
Как хорошо вам.а я вот на ПП, постоянно дочка на руках это +6 кг.танцую с ней и пою на улице только на руках.и вес на месте +10 кг
Так не сразу все)) у меня последний раз в течении года вес уходил скачками
У меня даже скачка нет, как вышла с роддома +10 кг так и есть, может быть скачек на +2 кг ещё.вот тогда я в шоке
Не повезло((( в любом случае удачи вам и скорейшего возвращения в комфортный вес
Спасибо огромное)