Меню при ГСД

Девочки, напишите свое примерное меню при гестационным сахарном диабете.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

Вы сами должны отслеживать сахар и таким образом выясните, что и сколько вам можно.
У всех организм разный.
У меня, например, сахар повышался после 4 ложек овсянки. Можно было 4 ложки.

Я колола палец первое время по 8 раз на дню, чтобы отследить все четко. Я педант, да. Но зато все прекрасно с ребёнком и со мной??

Пожаловаться

Обычное здоровое питание. Без сладкого и меньше мучного. Пока лето кушайте салатики мясо желательно отварное. Крупы. Вот на счёт фруктов не стоит есть виноград и бананы. У меня обычный диабет 1 типа. Вам дают инсулин или таблетки?

Пожаловаться
Александра

Ну есть же списки рекомендованных продуктов, смотрите