Всем привет) подскажите, кто пил L-карнетин, есть от него эффект какой-нибудь, типо пишут жиросжигатель, помогает при тренировках. Отзывы какие только не читала, кто-то пишет фигня, кто-то пишет что прям силы на тренировке появляются, кто-нибудь пил? Расскажите))
3 ноября 2013 11:11
1 февраля 2014 07:58
Девочки, всем привет! Подскажите, пожалуйста, хорошую клинику, где можно сделать 3-ий скрининг, до этого ходила в Верамед, что то не очень понравилось, хотя намного дешевле, чем в остальных! Подскажите, а то совсем еще в городе не разбираюсь, не так … Читать далее
26 января 2016 00:11
Всем-всем привет!
Подскажите, я сделала тест у меня показала 2-я слабая полоска! (Но до месячных еще 5 дней) сейчас у меня легкая тошнота и вечером чувствую голод, как будто пустота в желудке, болит грудь(но грудь болит у меня и при месячных) так же … Читать далее
Работает только действительно активных физических нагрузках. Но работает косвенно, он чуть помогает организму брать энергию из жира. И помогает только при условии, что то, что было расщеплено — будет потрачено.
Ну я думаю за 1,5 часа кардио и плюс по три подхода на разные группы мышц он должен заработать🤔
Ой ну про силы загнули 😂 если будете пить, осторожнее, нагрузка на сердце идёт. А вообще весь спорт пит это грамотно продуманный рекламный пиар. Я только протеин и креатин признаю рабочими добавками
Ну вообще при сжигании жира в организме вырабатывается энергия, для этого он и нужен. По этому про силы и написала. Типо второго дыхания. Пока справлялась сама, похудела с 86 до 76. Вот думаю стоит или нет к витаминам, коллагену и омеге ещё его добавить😬
Да нифиг надо) если будете хорошо заниматься и соблюдать питание, жир и так гореть будет. Зачем эта лишняя нагрузка на организм
Питание не соблюдаю особо🤣 но все равно вес уходит🤣 каждый день кардио по 1,5 часа пока ребёнок спит, если успеваю то упражнения делаю ну и плюс по 10 км гуляю с коляской каждый день. Если дождя нет🤣🤣🤣 жарко было до этого, есть особо и не хочется. Пьёшь обычно много
Придет время, и вес встанет. Организм приспособится к так называемому стрессу (кардио). Тогда придется соблюдать ещё и питание, чтоб снова вес вниз пошел) не пейте л Карнитин, смысла не вижу сейчас)
Спасибо)