Привет, девчонки) Вопрос к тем кто после кс! через сколько начали заниматься спортом? Знаю, что нужно не менее полгода ждать, у меня только 3 месяца прошло, может можно какие то упражнения делать?
2 апреля 2016 16:11
14 июня 2016 22:42
30 декабря 2019 09:58
Через два месяца оба раза. Пол года нельзя пресс задействовать, а остальное можно сейчас, после осмотра гинеколога
Всегда была активна уже через месяц все постепенно делала и по состоянию надо смотреть насколько тяжело вам и как швы
Через год, раньше не могла, область рубца болела.