И расскажите свой режим, во сколько встаёте, во сколько дневной сон и во сколько ложитесь спать?
А то у нас дурдом. Встает в 8, кое как с обеда пытаюсь уложить спать, в итоге засыпает часа в 4-5 со скандалом, а потом с 21 попытки уложить, и только к 0 засыпает ??♀️ у меня уже никаких сил и нерв не хватает. Вот только спал по два раза, и ложился в 21-22. А тут никакие дела сделать не могу, пол дня на укладывания уходит. Сам нет, не засыпает. До этого засыпал. А тут даже лежать не хочет
21 сентября 2012 13:27
Мамочки, поделитесь сколько по времени у вас спят дети которые перешли на один дневной сон.
Моя вот только недавно на один перешла, но спит она в основном минут 40-50, бывет оч редко час-полтора. Мне кажется это оч мало для нее так как на ночь ложится … Читать далее
19 ноября 2015 22:26
Прошу прощения за неудавшееся видео в предыдущем посте. Девочки из США его видят… Из России и Европы, почему то нет((Нам вчера стукнуло 11 месяцев. И кажется, мы перешли на один дневной сон… Ужас. Просыпаются в 6:00 утра. И вот третий день засыпают в … Читать далее
15 июля 2018 22:41
В 1,2 где то. Встаёт по разному 7-8, сон через 3,30-4 часа. Спит 3 часа. На ночной сон уходит через 6-8 часов
Офигеть, 3 часа спит ?
Ночной зато маленький
Да нормальный
Возможно переиграл или скачок роста) через месяц само пройдёт и будет спать днём хорошо сам)
Встаём 6-7, это прям наш максимум спать где то 12:30-13:00 и спим часа 2,5-3 потом спать где то с 20:30-21:00 как пойдёт
7.00 подъём, 12-14 сон, в 20.00 отбой
Боже, идеально
?
Укладывайте как можете, а то я этот момент пропустила обе перестали спать в 2 года днем совсем. Боюсь что повторится с сыном.
Блин в таком возрасте не спать совсем это жестко ?
В 11 на один сон все переходят, встают в 8, ложатся в 21
Насчёт всех не знаю, но для меня удивление, что рано так все на один переходят. Единственные про чей режим знаю — они тоже так перешли как и мы в 1,5 года
Мои дети в 11 перешли, один длинный дневной сон часа 2-3
У нас перешёл в год, но реально был готов в 1г3м. Идеальный режим был такой: подъем в 7-8, дневной сон 12.30-13 2 часа, и в ночь около 21-21.30. У вас, возможно, пошла проверка границ и ложный отказ от дневного сна. У нас такое было, укладывали через силу, потом привыкал и нормально ложился. До сих пор так бывает, что саботирует.
Ну и у вас, возможно, с непривычки перегуливает, поэтому плохо укладывается
Вот только уложила кое как, со скандалом. ? просто орет и всё, никак лежать даже не хочет. Но сегодня хоть пораньше смогла уложить
А вы в привычное время укладываете? Или позже?
Ну учитывая, что я просекла, что он на один сон переходит, то стараюсь на час- два позже укладывать чем раньше, а раньше он сам засыпал по времени, укладывать не надо было
Может быть укладывать в привычное время, а вечером пораньше? Возможно, он перегуливает, поэтому так укладывается, я бы попробовала. Ну и возможно, тогда он один сон станет спать дольше и вечером ложиться, как обычно
Пробовала укладывать как раньше, когда первые дни перестал сам засыпать. Никак вообще не хочет ☹️
Главное — последовательность. Продолжайте в том же духе. Переход на 1 сон один из самых болезненных может быть.
В любом случае надо укладывать и настаивать на своём, почитайте про ложный отказ от дневного сна, про переход на один сан, может найдёте что-то для себя. Нам помог чёткий режим, по нему укладывали, да через силу, но в итоге сын привыкал. Ему до сих пор рано дневной сон убирать, а уж в вашем возрасте и подавно.
Ещё, может у вас какие-то события произошли, что могло сказаться на ребенке, что-то перевозбуждающее нервную систему
Вам вполне уже можно на 1 сон переходить. На ночь поздно ложится, потому что днем поздно спит. Я бы утренний подъем на пораньше сдвинула. Днем в какое время начинаете укладывать и в какое время раньше сны были?
Вставали в 7-8, первый сон 11-12, второй 15/14-16/17, в ночь в 21-22. Сейчас встаёт в такое же время, но спать вообще днём никак ложиться не хочет
Во сколько укладывать начинаете? Так же в 11-12 или попозже?
Он раньше сам засыпал по режиму. Сейчас когда все сбилось, то с 12-13 пытаюсь уложить на дневной сон, чтоб пораньше и один раз поспал. В итоге сейчас 14, кое как с истериками спать уложила. Ещё родители рядом лезут, что ребёнка мучаю ? хотя он просто сам орет и истерит, потому что лежать не хочет
Начинайте укладывать в тоже время, что и раньше. Тем более у него уже была привычка. Организм к этому времени готов спать на гормональном уровне.
Например, мой сын, если его к 13 не уложить, то засыпать будет с плясками и не факт что заснёт. А если вовремя — то минут за 15 максимум.
Со временем засыпание может сдвинуться, но не сразу. И если не удалось уложить, то хотя бы тихий час устраивайте. Полежите в темноте и тишине, без мультиков, без игрушек. Позже 15-16 не укладывайте, сон будет не качественным. Лучше в этот день на ночь пораньше уложить
Хорошо, спасибо большое ❤️
С 10 месяцев
Режим какой?
Утром просыпается в 9, спит с 14 до 16-17. В ночь уходит в 22-23
Старшая в год сама перешла, а младшую я в 11 месяцев перевела на один сон
А режим какой?
Вставали в 8.30, в 9 завтрак, потом прогулка, в 12.30-13 обед и на сон, в 16 полдник, в 19 ужин, спать в 21
Режим какой?
В 11.00 встает. Сон в 16.00 до 18 00. В 23.30 спать. Так было в вашем возрасте.