Всем приветик, есть у меня пагубная привычечка покурить, так как я в положении хотелось бы бросить, Курю уже очень давно, Очень от слова класса с 4, хочу вот бросить но не знаю с чего начать, может кто посоветовать что то?
13 января 2012 13:59
Курение и беременность
«А я курила – и ничего, ребенок здоровым родился!» – эти слова будущая мама наверняка не раз слышала от подруг. Однако специалистам известно: курение женщины во время беременности не может пройти бесследно для ее малыша, просто … Читать далее
12 июля 2014 12:24
В этих статьях я говорил о том, что для того, чтобы без сопротивления бросить вредную привычку и не вернуться к ней в будущем, нужно бороться не с самим привыканием как таковым, а причинами его возникновения, которые характеризуются психологическими … Читать далее
Из собственного опыта… Исповедь и причастие. И как рукой снимает тягу, а именно навязчивые мысли покурить. Курила тоже давно и много. Пол беременности тоже продержалась и опять за сигареты. Пряталась, но курила. Курение, как я сейчас себе это понимаю, одна из наших страстей, с которой реально трудно справиться. Таинства избавляет от них, если с искренним желанием подойти к ним. Я так бросила и не курю уже давно. Бросила за один день и больше не притрагиваюсь и не мучаюсь по этому поводу. Чего и вам желаю.
Скажем так, я не верую, но против ни чего не имею, просто такой способ кажеться для меня не много странным
Есть такая замечательная песня у «зверей» — «делай, что захочешь и не будет стыдно. Прыгай и соскочишь — это очевидно.» Так вот. Хотите бросить курить — бросаете. Раз и навсегда. И никаких «нельзя резко» или 2 в день и прочей лабуды. Все заменители тоже к черту. Спросите, хоть 1 чел так бросил курить? Нет. Ни фигашечки. А я бросила, слушайте меня 😆 ну можно почитать" лёгкий способ", чтоб понять, что происходит с организмом, проецируя это на вашего малыша. Я вывезла чисто на силе воли. Трудно только 2 недели, потом забываешься. Можно запастись семечками и чуптками, говорят, помогает. Успехов вам. Помните — дорогу осилит идущий.
У мужа, как он говорит, просто щелкнуло в голове, вспомнил слова деда, что он тоже силой воли бросил, и всё… как раз ехал к нам в отпуск, 3-е суток, неделю где-то по вечерам просто держал в руках и нюхал, или невзатяг покуривал, но я не замечала эти несколько дней, что он на улицу вечером бегает)))) и вот уже год как не курит, но работе коллега тоже так бросил, решил, говорит и бросил
Нужно четко для себя решить, для помощи, почитать и поискать картинок, где патологии от этого.
Вот я тоже не в затяг покуриваю
Сколько раз в день?
Раз 6
Сократить ещё, раньше сколько раз курили?
Даже пассивное курение вредит, а уж без затяжки, всё равно
Курю с 10 лет и не бросала, с 20 лет по 3 пачки в день, в 23 года сократила на пачку, лаже бывало оставалось пару сигарет на следующий день
Бросила в один день только начали планировать и больше не хочу🤢🤮
Мне токсикоз помог бросить🤪даже думать о сигаретах не могла🤢
Немедленно бросать, никаких сокращений! Просто вбить себе в голову: "мне нельзя! Это подобно смерти!" Есть же вещи, которые Вы ни за что и никогда не сделаете. Вот и курение туда же. Как узнала, что беременна — сразу сигарету выкинула и всё, мне нельзя.
Бросила почти сразу как узнала о беременности, просто когда курила представляла как моему малышу там плохо от этого и как то само собой получилось бросить
Курила 10 лет до беременности. Когда планировала, пыталась бросить, но не смогла. Перешла тогда на лёгкие сигареты и ограничивплась 1-2 в день. К огда увидела положительный тест, докурила сигарету и выбросила все. Тяжело было, тянуло сильно. Только когда дочке года полтора было, поняла, что меня больше не тянет к сигаретам. А до этого периодами хотелось закурить ужасно, но я справилась и вы справитесь. Сил вам. Оно того стоит
Спасибо)) буду стараться
Как только узнала о беременности от сигарет отвернуло. Мне здоровье ребенка важнее, чем «наслаждение» никотином. Хотя у меня привычка была выкурить пачку в день.
Сократите. Сначала оставьте утро и вечер. А потом, через неделю и совсем убирайте. А лучше сразу .
Бросайте в раз. Когда на узи скажут, что с малышом что то не так, будет поздновато… Тогда уже как током отобьет. Но зачем так тянуть?
Посмотри видео в интернете про последствия курения беременных, отвернет… Странно, что возник вообще это вопрос( это не сарказм, это очень большой совет, бросить надо вот прям сейчас, вот прям сразу. Это бред, когда говорят, что нельзя резко бросать
Да вот смотрела миллион раз с детства самого
Причем тут детство. Вы сейчас беременны! Ваш ребенок родится с пороком сердца, либо ему не будет хватать кислорода, и он может родиться с ДЦП. Сигареты того стоят?
Это всё равно, что вот у вас на руках младенец и вы его не кормите. И говорите, что не можете привыкнуть его кормить, вот никак не получается… Это равносильно
Просто перестаньте купить, вы в положении, подумайте о ребёнке
Решить что вам важнее ребенок здоровый или сигарета