Сразу скажу, что хочется выслушать истории девочек с похожими проблемами.
У меня история такая. После первых родов в 24 года (отбрасываю набор веса в беременность, период кормления, восстановление цикла) у меня осталось 4 кг, которые я легко сбросила путем подсчета калорий. Потом была ЗБ (было мне 29 лет). После нее пришли еще 4 кг, которые гуляли туда-сюда, справлялась все так же подсчетом калорий. И вот родила после 30. Снова +4кг, но на этом мой организм не захотел останавливаться, когда я поняла, что продолжаю набирать, было уже +6 кг в общей сложности. Сейчас так же считаю калории, но вес стоит. Я уже и этому рада, т.к. если ем больше 1200-1300 ккал в день, начинаю потихоньку набирать.
В итоге за все беременности и роды с 55 кг я пришла к 67.
У кого была похожая ситуация? Что делали?
Или смириться, что я просто уже 32-тилетняя тетенька и быть толстухой)? Быть снова девочкой в 55кг уж и не рассчитываю, но кг 8 сбросить хочется.
С тапками — мимо. Грубиянок баню?
.
Понимающим — заранее спасибо?.
Я бы гормоны проверила
Спасибо. Да, тоже об этом думаю. Кортизол, Т3, Т4 своб., ТТГ, половые (вот точно не знаю, какие именно нужно), может что-то еще, не подскажете?
Буду очень благодарна).
Инсулинорезистентность проверить
А что нужно сдать? Сахар в норме.
А какой у вас рост ?
160 см