Я перестала есть соленое и после 5-6 часов вечера, отеки ушли. Могу что то легкое съесть вечером, как говорится: ужин отдай врагу)) но у меня резко вес стал расти за неделю +2 кг, сейчас в минус ушла, да и легкость появилась, вообще не чувствую себя беременной)

Мне ничего не помогало

Отекаю только от жары. Сижу дома под кондером.

Попробуйте компрессионные гольфы, плюс от отеков наоборт надо пить воды не менее 2 литров в день, ноги на стенку. Я вот тоже начала набирать, и последние 2 недели на правильное питание села. И вот 2 недели вес на месте стоит ?♀️

Устраивала разгрузочные дни на витаминных салатах. На пару дней один раз 2 кг воды ушло.

Мне ничего не помогало( всё прошло после родов

Пересмотреть питание. Я отекала от мучного и овсянки. Мгновенно. Поем и через 20 минут я слониха, да так, что кожа трещала

Не просто разгрузочные, а пересмотреть питание, сесть на диету, убрать гадости, жареное, соленое, копчёное, все соусы. Овощи на пару, мясо варёное, каши с утра. Меня гастроэнтеролог посадил на диету, я просидела неделю и хорошо похудела, отеки ушли. Попробуйте тоже) разгрузочные дни тоже делала: 600 грамм творога и литр кефира, на 6 приёмов пищи, делала овощной -1500 грамм и тоже на 6 приёмов

Тоже отеки есть. Но после того как погуляю проходят. Еще пейте много воды!!! Когда вы не пьете воду ваш организм ее начинает накапливать и поэтому вы отекаете. Вода нужна обязательно у ребенка каждые 3 часа вода фильтруется и нужно 2,5 литра стараться пить. У меня сразу отеки проходять.
И у меня сейчас тоже +18 кг была изначально 50 кг.