Вот сегодня у меня уже 4-ый день кремлевской диеты, но вес стоит. Незнаю даже что делать? продолжить или может это вообще не моя диета, нужно сменить? У кого так было, девочки?
Вот сегодня у меня уже 4-ый день кремлевской диеты, но вес стоит. Незнаю даже что делать? продолжить или может это вообще не моя диета, нужно сменить? У кого так было, девочки?
Бывает, что в начале диеты вес может стоят, увеличиваться.
я до сих пор ем то, что ела при диете), потому что это легкая, здоровая пища, а именно — мой любимый весенний салат (если хочешь, могу поделиться рецептиком), и свежие огурцы, заправленные зеленью и нарине (именно нарине обладает свойством очищения организма, что очень хорошо сбрасывает вес), пью геркулесовую водичку натощак, сам геркулес не ем — мне тяжело от него, грудка круная, мясо говяжье, отварное, не жирное, ну и водички побольше.
А на кремлевской я подсадила желудок, да и плохо мне было от нее
вода вышла наверное, а теперь стал… я вообще против диет. Это каждому свое. лучше соблюдать правила здорового питания (ну дни слабинок могут быть у всех))) )и спорт в любом его проявлении )) а так диеты — это всегда стресс и ограничения (( ...
А сколько дней длится эта диета? Может, стоит продолжить?
может и не подходит...
у меня на 2ой день отвес уже был 300гр