Кс ГВ

Девочки когда можно начинать приводить своё тельце в порядок? 🤪🤦🏼♀️
А то прям зефирка мягкотелая)🤣🤣🤣 И с чего кто начинал? Вакум пробывала делать, но не особо получается… живот ещё плохо чувствую....(((


Полина
05231

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана

Первый раз через 4 месяца начала… Потом каждое последущее кс и время отдаляется ещё на 2 месяца, так что сейчас только через 6 начну.

Пожаловаться
Олеся

После первого кс врач разрешила только через 8 месяцев и то лёгкий спорт.У всех индивидуально. Вообще после 6 месяцев но лучше спросить у врача

Пожаловаться
Анастасия

Сейчас питание корректируйте, много гуляйте. Через минимум 4 месяца после узи при хороших результатах можно йогу, плавание и тп, через пол года силовые

Пожаловаться
Сова Сонная

Через полгода после кс

Пожаловаться
Юлия Чернова

Через 2 месяца. После кс через 3. Сейчас занимайтесь питанием.