Девочки у меня уже голова кругом идёт, что можно кушать? Врачи просто запрещают есть всё, ни фрукты ни овощи, только гречу, макароны, картошку которую нужно вымачивать ночь в воде, из мяса индейку и кролика, ни какого сладкого, ни чего молочного нельзя, рыба под запретом тоже и все объясняют это тем что пока кормлю грудью ни чего инельзя 😭 я постоянно хожу голодная надоело пить пустой чай. Сейчас пора фруктов и ягод персики, абрикосы, черешня… Что вы кушаете? Я просто скоро свихнусь наверное. К слову смотрю в Инстаграм инста-мамочки едят всё, а мне педиатр запрещает и говорит не читайте что пишут в интернете, там все ерунда, нужно слушать врачей.
Что можно кушать?
Комментарии
Актуальные посты
Да это бред. Есть, конечно, дети с аллергией или дерматитами, а так если все ок то и ешьте все. У нас не было ничего вообще, поэтому первый месяц не ела капусту, хлеб дрожжевой, шоколад. А уже потом и это все начала
Нам 3 недели, мы на ГВ, а я уже и клубнику, и черешню, и роллы, и помидоры, и конфеты, и шоколад, и кофе употребляла. От шпрот только отказалась
Здравствуйте, я живу в Турции, и здесь вообще нет такого понятия как диета на гв))
Доктор сказал кушать все)
Я начала рассказывать ему, что с первым ребёнком (я рожала на родине) педиатр давала мне диету что можно и что нельзя, и мой доктор здесь покрутил пальцем у виска😀конечно, не кушать например шоколад плитками, все в меру! Как питалась во время беременности так и сейчас!
Если вы кушать не будете, какая польза будет в вашем молоке? Я так с дочкой на одних макаронам и поправилась ппц как. До блевоты была греча и вареное мясо. Пол года нервных срывов и все. Пока толковый педиатр мне не сказал, ты сумасшедшая? Вводите все по чуть чуть и все.
Наверно, нужно смотреть на реакцию вашего ребенка на определенные продукты. Мне кажется, что все индивидуально. Хоть и говорят, что это бред и еда мамы никак не влияет, но по наблюдениям влияет. Точно знаю, что мой, например, реагирует на зефир, бананы и лаваш. Видимо так говорят те, у кого у детей в принципе нет коликов/газиков, что бы они не съели. Ведь даже аллергическая реакция у ребенка может проявляться вздутием, поносом, беспокойством. А то, что аллергены из еды мамы попадают в молоко это точно, отсюда и проблемы с ЖКТ у малыша. Но сидеть на одной воде с гречкой тоже не стоит, надо же силы где-то брать, о себе тоже нужно заботиться
Ела всё… никаких аллергий не было у ребёнка🤷♀️
Так и питаюсь, как говорят ваши врачи, единственное молочное ем и из сладкого печенье мария
Ешьте все и смотрите реакцию .
Кушать все, исключить только то на что у вас аллергия! Молоко образуется не из капусты с шоколадом, а из крови и всех составляющих, поэтому не слушайте вы этих врачей старой закалки… так будете есть и вообще без молока останетесь, не зря раньше почти все на прикорме смесями с 3 месяцев были, потому что самое мучить этими диетами
Какая глупость. Если ребенка не сыпет можно есть все. Молоко не из желудка берётся, а из лимфы крови.
Про молочку бред. Цельное молоко не пейте конечно пока, но творог, кефир, йогурты обязательно ешьте. Каши на молоке тоже можно варить. Из фруктов 100% можно яблоки без кожуры, бананы я ела. Мясо ела любое, рыбу тоже и красную и белую морскую. По маленьку можете пробовать новые продукты, пару абрикосов допустим и сутки наблюдать реакцию у ребёнка. Черешню я думаю не стоит, ребенка точно обсыпет.
Да да, посмотрите Зайченко, пообщайтесь с врачами с разными точками зрения. К сожалению пока нет результатов и исследований, что именно из крови и веществ из вашего желудка попадает в молоко. Если жестко ограничивать свой приём пищи — организм все равно продолжит делать молоко с необходимыми минералами и витаминами, просто если вы не будет их восполнять из еды — могут посыпаться и зубы, и волосы и ногти… и проблемы посерьёзнее.
Я первый месяц не ела яркие овощи и фрукты (красные яблоки, ягоды), но ела огурцы, авокадо, картошку, зелень салата, разные крупы, брокколи и цветную капусту, рыбу не ела и не ем только крупную и сырую, ем треску, окуня, селедку, скумбрию, форель, семгу. После 2 месяцев начала вводить ягоды — сначала по одной буквально — следила за реакцией. Все было норм — увеличивала порцию. Сейчас ем ягоды, орехи, иногда горький шоколад — ребёнок доволен и я тоже (но конечно не ведрами). Не этим врачам ходить голодными и с проблемами со своим здоровьем- это только ваша ответственность и решение.
Да у меня уже сил просто нет и голова часто стала болеть, я говорю это педиатру, а она мне говорит: а что вы хотели, кормить грудью нужно, не все же запрещено, а я ей говорю откуда мне брать энергию и витамины, сказала терпите 😬
Вот пусть врач и терпит, и питается как считает нужно. Нельзя доводить себя до крайностей — спокойная Мама=спокойная семья… и ровно наоборот. Лучше восстановите и подберите себе полноценный полезный и разнообразный рацион — и у вас силы будут, и малыш получит все что необходимо.
Я до беременности питалась правильно, сладкого мало кушала, сейчас хожу в магазин и смотрю голодными глазами на все особенно хочется сладкого сейчас как никогда, вот буду тогда приходить в тот режим питания что и до беременности иначе скоро ног не потащу
Да, конечно меняйте меню во благо своего здоровья. Ребёнку точно не нужна мама без сил и на нервах, да ещё и с вечным чувством голода. Я покупала в первые месяцы пастилу белёвскую (она и без сахара есть), обычную пастилу ела… реже печеньки пустые — но для меня печеньки это сразу бока и живот. Запеканки творожные делала, шарлотку… я в принципе ем простую еду — так оставила и на время ГВ. Потом получилось что сыну операцию делали — и тут я совсем слетела по меню (добавились просто шоколад и иногда выпечка — меня это успокаивает), но ему уже 2 месяца было… отреагировал нормально, но такими вещами стараюсь не злоупотреблять. А вот ягоды и фрукты сейчас ем хорошо уже — по 300-400 гр, переносит тоже отлично (но первый раз съела одну клубнику — посмотреть на реакцию).
А из-за чего запрещают? есть индивидуальные реакции? Если нет, ешьте все. Вы же не больны
Типа у ребенка может быть аллергия, а как реакцию посмотреть если все запрещают
Может быть на что угодно. А вам надо полноценно питаться.
А причина запретов какая?
Типа у ребенка может быть аллергия
А, в таком случае присоединяюсь к мнению остальных комментирующих: "больной срочно нуждается в уходе врача, и чем дальше врач уйдет, тем больному будет лучше"
Не только это, но и проблемы с животиком. Это ваше право лично мне такое питание нравится и фигура не портится и чувствуешь себя легко и не жирной коровой
Ну фрукты и овощи должны быть в рационе и молочные продукты, а на одной грече с макаронами сидеть почти месяц уже надоело, я уже пришла в свой добеременный вес, теперь жду когда врач даст добро после кесарева заниматься спортом, что бы кожу подтянуть, я до беременности занималась спортом и правильно питалась, сладкое ела редко, а сейчас организм требует, потому что я ноги уже еле тащу
Попробуйте съест огурец, потом месяц к овощам подходить не будете 😁 не зря советуют пока воздержаться
Пошли н**уй эти врачи советчики. Кушайте спокойно все что хотите. Я себя ни в чем не ограничивала. Да и в роддоме мне сама врач сказала что это бред то что говорят на счет питания при гв