Шёл нам 3ий месяц и тут мать решила сесть на диету при гв. Делитесь что кушали когда соблюдали диету?
Рубрика
Питание кормящей мамы
Шёл нам 3ий месяц и тут мать решила сесть на диету при гв. Делитесь что кушали когда соблюдали диету?
Все кушала, но уменьшала порции в полтора раза
Чтоб ккал было меньше
Не понимаю, зачем это?
Вес зависит от количества съеденных ккал. Поэтому и уменьшала количество. Диеты- вредно для здоровья, цыкла и морального состояния
Моя диета вам не понравится🤣 но она была вынужденная и похудела сама того не желая
Колики были?
Аллергия, очень пп было, жёсткое пп и без молочки, сладкого, конфет, булок, и прочего.