Девочки была у вас послеродовая депрессия или просто! Блин крышу сносит уже не знаю что думать! Психолога нету по близости!
7 октября 2012 22:28
Ну вот, закончились очередные месячные, хожу сегодня реву целый день, так уже устала уже от этого ожидания… как же избавиться от этих мыслей постоянных, пробовала новопассит по пить, вроде успокаиваюсь немного, а мысли всё равно одалевают. Бросила и … Читать далее
16 октября 2017 22:27
23 июня 2018 17:09
У меня было от усталости и однообразия, обычно зимой это происходит
Послеродовая в год? Маловероятно. Уже все гормоны улеглись давно.
Значит другая,
Тогда точно к психологу. Он-лайн — хороший вариант, если нет поблизости.
Просто нету сил ничего делать ни делание все не так, с мужем ругаемся каждый день, пока ещё среди людей более пение только муж на роботу хочется выть и рыдать!
Есть онлайн консультации ничем не хуже, главное, специалиста хорошего подобрать, и не идти к гештальт терапевту, потому что они только голову больше засрут, а помочь — не помогут.
А как блин найти нормального *** его знает!!!
Я знаю двух очень хороших, но они уже не ведут прием, на два года расписано, узнавала, потому что помощь знакомой была нужна. 😩
А в чем у вас проявляется депрессия? Я думаю, что каждый человек может и без психолога справиться.
Вот и я думаю как самой надо черпать откуда то ресурс какое-то дело что б мозги проветрить! Усталость не хочется ни чего делать, срываюсь всем не довольна рыдаю по поводу и без
Я думаю, что это просто, действительно, усталость, не более. Физическая и моральная усталость, имею в виду. Нужен просто хороший отдых, разгрузка менталки, дать голове отдохнуть, организму тоже. Мне помогает голодание сутки два раза в месяц, на воде. Медитации помогают, естественно, все медитации Ошо очень великие вообще, помогают, особенно если делать без перерыва 90 дней, такую энергию и радость дают. Плюс ванна с маслами, с содой, одновременно и очищает, и наполняет. Кучу всего можно делать. Я за крайние два года ещё ни разу усталости не ощущала, даже когда малая не спала ночами
С медитациями я далека где можно подробно почитать что да как! Хотя мне больше активный отдых, покасреди людей пока и норм, нудные работы вышивка вязание не моё!
Не, нудные работы тоже не мое, конечно!) Я наоборот на активе люблю. Медитации-это очень просто, вообще максимально просто. О них говорят только сложно, на самом деле ничего такого там нет. Главное — суметь быть честным с самим собой и быть с собой. Например, можете поискать динамическую медитацию Ошо, и медитация Ошо надабрама. Эти две медитации очень действенные, когда-то спасли мою жизнь)
как это нету? даже в нашей дыре куча психологов. я ходила, выбирала. в итоге уже 2 года в психотерапии. это работает, но не разово
У нас если есть в поликлинике но по-моему осу неё проблемы со здоровьем и она на лечении!
да к платным лучше идти. но тут надо выбирать, походить по разным и выбрать там где вам комфортно
Спасибо