Девочки, у кого был очень большой вес, как худели? Вместе со специалистом или сами? Какой максимальный эффект был достигнут?
Девочки,у кого был очень
Комментарии
Актуальные посты
17 сентября 2016 23:19
Девочки, у кого очень Аллергичные детки?У меня у самой очень чувствительная кожа, дочки 3 недельки эи жто какой то ужас, сижу и плачу!Началось все с того что мы приехали с роддома с воспалённой писей, она была опухшая и вся красная, не подошли памперсы, … Читать далее
3 октября 2016 09:28
Девочки, важно очень, скажите у кого-то было ли нарушение маточно-плацентарного кровотока при беременности? как лечили? что назначали? какие обследования? и чем закончилась беременность? говорят это очень опасно?
28 мая 2019 10:08
А можете в личку написать свой «большой» вес? У меня тоже большой;(((( давайте вместе ?
Сама была 85кг -20 но правда постепенно за 8 мес
А как, расскажите
Стала меньше есть и более полезную пищу… так чтоб диеты то не было… и больше физ нагрузок
Да у меня уже прям ужас ужасный(((нужны кардинальные меры((((((
Главное без особых диет по чуть-чуть входите в ритм меньше ем больше двигаюсь… можно конечно сесть нс жесткую диету убить себе желудок а потом после сорваться и набрать больше чем было
Москва не сразу строилась… ваш организм должен привыкнуть к снижению ккал и тогда этот процесс будет достаточно легким
Спасибо за поддержку!?
Я худела на низкоуглеводной диете
В контакте группа углеводов.нет
За два месяца — 20кг. Не голодно, интересно)
Спасибо! посмотрю!
-35
Поделитесь секретом?
Раздельное питание с упором на белки, вода и немножко физнагрузки