Попробуйте Гелангин спрей он снимает боль, воспаление и отечность при боли в горле. Обрабатывать нужно два раза в день по 1-2 пшика. Плюс теплые полоскания с ромашкой.

Молока тёплого попить, как вариант, оно смягчает) я вообще всегда ем мороженное, когда болит горло, становится легче и быстрее проходит)