Болят колени
Девочки, ночью иногда нормально, иногда просто ужасно болят колени. Из-за этого просыпаюсь. Из витаминов на данный момент пью д3, йод и железо солгар. Сейчас заказала прогнетон мама думаю все же по пить.
Ещё прочла в интернете, язык географический, какой то он у меня стал странный. Может не хватает витаминов?
Болят колени Девочки, ночью
Комментарии
Актуальные посты
на сколько мне врачи говорили что на таком сроке уже нельзя кальций пить, потом после родов только продолжить
У меня ступня правая уже как неделю болит) от нагрузки, походка пару недель назад изменилась и начала нога болеть, мне осталась неделя последняя, потерпеть можно)
Давай, я за тобой ?
??
В беременность то надо еще больше… я сама конечно грешу, пью максимально 2л а надо еще
Скорее всего вес давит, сейчас ничего не сделаете только терпеть
Возможно магния или кальция не хватает..
Дело к родам уже, от пуза тяжело всему телу, нагрузка.что ни пей-помогут только роды?
))))
Нужно пить глюкозамин, хондроитин, коллаген, кальций и омега-3. И к врачу идти. Ваши витамины на работу коленей не влияет. Но при беременности когда все болит — это нормально. Потом пройдёт) то, что написала, продаётся в спорт магазинах и на айхерб.
Спасибо
Витамины на колени не повлияют))
Я думаю если колени (сустав) то не хватает воды в организме
Воды пью нормально
Омега 3 в форме DHA500 пей ещё. Нагрузка на колени большая. А ещё при ходьбе использовать бы палки для скандинавской ходьбы
Да заказала витамины, буду пить
У меня тоже. Мажусь мазью для суставов, пью д3. Врач говорит, ничего не сделать пока...
А, я ещё к остеопату хожу, он мне от симфизита помогает. Колени тоже проходят. Потом, когда чувствую таз опять поехал и начинает болеть, колени, плечи, локти....