Постоянное чувство голода.скажите

Посиоянное чувство голода.скажите что помогало? таблетки, кофе, упражнения? что?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Jane Small

Монемногу уменьшать порцию. Есть больше сложных углеводов, белков.

Пожаловаться
Ольга

Ешьте огурцы)

Пожаловаться
Леся

О, я думала я одна такая, есть постоянно хочется ☺️. Даже вот только поела, и получаса не прошло а появляется чувство голода — это ужас конечно))

Пожаловаться
Кабан

Воду пейте

Пожаловаться
Нюта

А с желудком все ОК? Если да, то больше медленных углеводов и белка надо есть. Воду пейте.

Пожаловаться
Наталья

А Вы кормите, на гв?

Пожаловаться
Мэри Мама
Наталья 

Нет

Пожаловаться
Наталья
Мэри Мама 

Тогда не есть))) ешьте продукты с низким гликемическим индексом. После них не хочется есть. Например брокколи, цветная капуста...

Пожаловаться
ps

Есть?

Пожаловаться
TEMMOYEVA

Есть часто но по не много