Сижу на дефиците ккал и устраиваю себе каждую неделю дни без подсчета ккал. Так вот я каждый раз поражаюсь, как в меня стало меньше влезать еды(быстро наедаюсь), про алкоголь вообще молчу(даже бутылку пива не осиливаю). Какой же это кайф)))
Дефицит ккал
Комментарии
Актуальные посты
Да, я на подсчете всего неделю.раньше утром могла есть аки троглодит.а сейчас 2 яица еле осиливаю.