Отчёт #2

Всем приветик. Ежедневный отчёт, наверно больше для себя. Так как комментариев оооочень мало. И решила что фото итога месячного марафона покажу только подругам. Так что через 2 недели будет закрытый пост??

Ну что вторая неделя прошла. Опять я в выходные с нарушениями. Тяжко мне на даче со всеми своими готовить себе и тем более соблюдать режим по времени. Перекусов вообще нет. То огород, то ещё что. Но результат есть и считаю даже очень не плохой. Я влезла в шорты которые покупала на Кипре в 2017 году. Я конечно тоже тогда была не худышка, но всё же радует это.

Итоги за 2 недели:

Вес -3,600гр

Грудь — 2см (это радует, а то её и так нет?)

Талия — 4,5см

Живот — 7см

Бедра — 5,5см

Идём дальше?


ЧуМать
024346

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Нинулька

Отличный результат для 2 недель!
Просто супер!
Ты умница!

Пожаловаться
ЧуМать
Нинулька 

Спасибо?

Пожаловаться
Ангелинка

Какая ты молодец, нравится тебе?

Пожаловаться
ЧуМать
Ангелинка 

Что именно нравится? У плиты стою. хоть и говорят что на пп может вся семья питаться. Но мои мужики такое не едят???

А еда нравится. Вкусные рецепты.

А ещё у нас новый житель как ты знаешь по инста. Ей тоже готовлю отдельно.

Короче я живу на кухне?

Пожаловаться
Ангелинка
ЧуМать 

Я про марафон ????

Пожаловаться
Anna

Так держать!)))))

Пожаловаться
Юлия

Юльчик, дерзай ?? будешь худышка ?

Пожаловаться
ЧуМать
Юлия 

Дай бог дай бог? главное не поддаваться Андрею. Он сегодня «давай пивка, сегодня же маленькая пятница» ???

Пожаловаться
Татьяна

Хорошие результаты за 2 недели! :) Так держать :)

Пожаловаться
ЧуМать
Татьяна 

Спасибо?

Пожаловаться
Елена

А какой изначально вес и к чему стремитесь?

Пожаловаться
ЧуМать
Елена 

Вес большой для моё роста (161см) Работы много. Изначально 82кг, в идеале хочу 65кг.

Пожаловаться
Людмила
ЧуМать 

65 тоже много. Я при росте 164 тоже хочу схуднуть до 50 хотя бы (сейчас 56)

Пожаловаться
Ольга
Людмила 

Конечно много… у меня росто 160, вес 45-46 кг. Но для меня даже 50 кажется много

Пожаловаться
Людмила
Ольга 

Конечно! Для меня тоже идеально 46, но 50 это прям край

Пожаловаться
ЧуМать
Людмила 

Не спорю. Умные часы мне пишут что норма для меня 54,5кг, но для начала 65 хочу, а там и ещё 10 дай бог осилю?

Пожаловаться
ЧуМать
Ольга 

Каждому свое.

Пожаловаться
Людмила
ЧуМать 

Осилите конечно! Главное это мотивация. Прежде положить что-то себе в рот подумайте куда это отложится. Голодать не нужно. Считайте калории плюс физическая нагрузка и вы — стройняшка. Для меня самое сложное сейчас — не жрать. На самоизоляции распустила себя, увеличились порции в 2 раза.

Пожаловаться
ЧуМать
Людмила 

Нет, каллории я считать не люблю. На данный момент я участвую в марафоне и там немного другая фишка в похудении.

Пожаловаться
Елена
ЧуМать 

Что за марафон?

Пожаловаться
Anna
Людмила 

Нуууу не все же любят худосочных. У меня такой же рост как у вас, и когда я 50 кг — на меня смотреть тошно. При 56кг есть все, и попа и грудь, и ноги не тонкие как палки. Может конечно от комплекции зависит и от скелета. У меня подруга с нашим ростом 67 кг и она просто ВАУ, но у нее плоский живот даже при таком весе.

Пожаловаться
Валя
ЧуМать 

Ты молодец, а я ленивая ***?

Пожаловаться
ЧуМать
Елена 

В инстаграмме у одного блогера

Пожаловаться
ЧуМать
Валя 

Ну я тоже 8 лет ленивая была. И нажрала свои 20кг???