Девочки закончила кормить грудью и поправилась на 20кг, весила 50 сейчас 70.Столько весила только на 8-9месяце беременности.Расперло ужасно, и много не ем, наночь тоже не ем, упражнения делаю но похудеть не получается что уже не пробовала.У кого так было? Посоветуйте как похудеть.
13 октября 2011 00:34
Девочки, понимаю, что рано, но по ряду обстоятельств я уже закончила кормить грудью.
В связи с этим у меня 2 вопроса:
1. Нужно ли уже давать малышке Витамин Д?
2. Нужно ли утягивать грудь или принимать какие-либо препараты? И как правильно закончить … Читать далее
24 января 2017 17:53
8 декабря 2017 16:08
Теперь точно буду кормить до восемнадцатилетия)))))
Гормоны сдайте, если они в порядке, то записывайте всё, что съели и считайте калории, может незаметно объедаетесь таки. А вообще после 3 родов распёрло меня жуть как и что бы хоть как-то поддерживать форму-пашу каждый день
Я и так на подсчете калорий максимум в день съедала 1,5
сдайте гормоны тогда. Хотя у меня в норме были и ела не больше 1700 и всё равно распёрло🤷
Анализы на гормоны делайте, просто так не нажрать 20 кг
Сдайте гормоны щитовидки для начала