Сын, наверное, перешёл на летнее время)) Уже вторую ночь просыпается и гуляет по 2-2,5 часа: сначала честно пытается заснуть, но не может устроиться, а потом просто начинает ползать по кровати, прыгать у бортика, разговаривать. Если пытаюсь его уложить, то возмущается вплоть до рёва. Получается, что и я не сплю. А утром старшая встаёт, как обычно. Ладно эти дни муж дома был, давал мне поспать, а сейчас вышел на смену. Если так дальше пойдёт, то я за две недели его смены в зомби превращусь ((
Как с этими ночными гуляниями бороться?
Днём спать меньше давать
2-3 часа для ребенка до года — это норма. Если меньше, то уже недосып будет. В целом за сутки повезёт если, то 12 часов высыпает. И это при благоприятном раскладе))
Не укладывайте на дневной.
Он итак сейчас только один раз спит, хотя ещё неделю назад было стабильно два сна.
Блин, я увидела возраст 3 года?
А шторы блэкаут висят? Какой режим сейчас?
Нет, шторы обычные. Но ночью темно, так что нормально. Днём спит хорошо, 2-3 часа. Сейчас режим примерно такой: подъём в 9:30-10, первый сон через 3-3,5 часа, спит 2-3 часа, на второй пытаюсь уложить ещё через 3 часа, но он сейчас ни в какую, поэтому гуляет дальше. На ночь в 9 ±.
Поздний подъем у вас, здесь некуда второй сон впихнуть
Так сын может в 19:30-20 заснуть на второй сон. Но после этого в ночь не раньше полуночи получится его уложить. Думала, что с одним сном раньше вставать будет, но нет, просыпается не раньше 9-30. А сейчас вот ещё и гульбанит по ночам.
Он гульбанит, потому что высыпается досыта; раньше буди его сама) не позже 7:30
3 варианта: зубы, переутомление в течение дня (убрать мультики и поменьше шума и тд) и третий — наоборот много днём спит или режим сбился — перестраивать может уменьшить кол во снов) я так думаю. Если зубы дантинорм
Переутомление может из за второго сна… или второй зуб на пути они пачками могут же лезть.
Лезет-то лезет, но сын спокойный, те его это не беспокоит. А был очень капризный, пока зуб не вылез. Вот да, переутомление может быть. Но на второй сон в полвосьмого я его укладывать не буду, а в ночь ещё рано уходить. Приходится немного тянуть, хотя бы ещё часок. Тогда уже уклываемся на ночь.
Тогда пораньше будить можно попробовать чтобы второй сон поместился
Сегодня вот дочка его разбудила случайно. Ор стоял такой, что уши в трубочку сворачивались((( не выспался. На второй сон почти час укладывала: с рёвом заснул, с рёвом проснулся. Не знаю, как теперь в ночь его укладывать.