Уф, вот и прошел первый день моей первой в жизни диеты. Сказать что я была голодная-нет, всего как то в меру, просто мысли о еде… типа щас бы чай выпила, щас бы перекус устроила бы… но голода нет.наверное количество воды перекрывает голод. Все, всем спокойной ночи, а то как говорится если не усну то нажрусь🤣🤣🤣🤣🤣🤣
В ВК группа есть. У девчонок ахрененные результаты. Я сама очень хочу, но после ГВ только решусь)
Диета очень действенная, но я потеряла месяки на ней(
Эт как?
Ну видимо от такого питания у меня месячные не пришли, задержка долгая была и потом цикл долго восстанавливался
Отличная диета.
Девочка на ней похудела на 10кг и год точно результат держит.
Что за ужас😳
Согласна. На обед фрукты...🤔
Да это не то, что на обед фрукты, а это в целом катастрофа под названием «убей здоровье и на отмене нажри в два раза больше, чем ушло»