Тирамин Девочки поделитесь опытом,

Здравствуйте! Не знаю актуально ли, но поделюсь своим опытом. У меня АИТ и гипотериоз. Пью эутирокс 50, ТТГ держится на уровне не выше 1,5. В январе 2021 ТТГ стал 2,47. Я решила поставить на себе эксперимент и пропила курс тирамина по 1 таблетке три раза в день пока не кончилась упаковка, кажется две недели. За месяц ТТГ снизился до 1,46. Доза эутирокса не менялась. Потом я забеременела и ТТГ не поднялся, хотя в прошлые беременность и стимуляцию эко ТТГ поднимался до 5 и 9, хотя за месяц до этого ТТГ был не больше 1,5 (к сожалению беременность оказалась замершей внематочной, а при ЭКО не случилось имплантации, возможно из-за резкого скачка ТТГ). Эндокринолог связывает нынешнюю стабильность ТТГ с приемом тирамина. Повторного приема тирамина не было. Параллельно я плавно меняю свой образ жизни с 2019 года стараясь больше придерживаться аутоиммунного протокола и устраняю дефициты витаминов и микроэлементов.
Возможно на ТТГ сейчас сказывается накопительный эффект от этого.