Боли в спинк. Подскажите

Ещё со школьных времён у меня болит спина. Но как-то периодами. А сейчас все чаще и чаще. Стала сутулиться сильно. Подскакажите с чего начать лечение? В нашем городе специалисты так себе, так что девочки, если есть здесь кто с Волгограда или Волжского, посоветуйте хорошую клинику, врача невролога, где можно было бы обследоваться. И где у вас делают хорошо мрт?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Jul

Лечение начинается с мрт! Потом идёте к невропатологу с заключением и вам назначат лечение которое вам подходит

Пожаловаться
Evgeniya

Мрт сделать

Пожаловаться
Bayoneta
Evgeniya 

Думаю я б тоже мрт сделала а потом уже с ним к врачу смотреть что на нем

Пожаловаться
Anna Guillou

Исправляйте осанку гимнастикой и самоконтролем. Никакие врачи не понадобятся

Пожаловаться
Мамасынаидочь
Anna Guillou 

Ок, а с болями в спине?

Пожаловаться
Anna Guillou
Мамасынаидочь 

Боли сами уйдут при исправлении осанки и налаживании кровообращения

Пожаловаться
Jul
Anna Guillou 

Ну начнём с того что во время обострений даже массаж нельзя делать. И без снимка глупо давать рекомендации, могут быть грыжи и протрузии если это годами запускали

Пожаловаться
Anna Guillou
Jul 

Легкая плавная Гимнастика не повредит никому, движение — это жизнь.