Плохой 😴 сон,ранний подъем в 7мес

Каждый день стали вставать в 4 утра играть, ложимся в 22:00-22:30, всегда вставали в 7:00 утра в6:30, а щас играть в 4 и причем на часа полтора, что за беда девочки и как это исправить!? может у кого было подобное!?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Микки

Читала, что может плохо спать от недосыпа!

Пожаловаться
Виктория
Микки 

Раньше все было ок и спали так же все пол года

Пожаловаться
Микки
Виктория 

Попробуйте днем больше давать спать. Мы прям подкачиваем своего, когда просыпается. Одно время стал рано вставать, мы вешались. Потом прочитала что это может быть от недосыпания и стали меньше давать ему гулять. Вроде все вернулось в норму.

Пожаловаться
Виктория
Микки 

Он спит примерно 4.5 часа это разве мало?

Пожаловаться
Микки
Виктория 

Хз… для дня мне, кажется нормально. Мы тоже так где-то спим в нормальные дни. А в ночь во сколько уходите?

Пожаловаться
Виктория
Микки 

Ну вот в 22-22-30 иногда.и встаем с 6:30 до 7-иногда и пол 8, но редко

Пожаловаться
Микки
Виктория 

А в обычной жизни вы сами когда спать ложились? Какое время для вас комфортно (не учитываем малыша).

Пожаловаться
Виктория
Микки 

Вот именно такое примерно и комфортно и я сына подбивала под график такой специально

Пожаловаться
Виктория
Микки 

Я конечно могу тв еще после с часок посмотреть ну не всегда сил хватает😄

Пожаловаться
Анастасия

У нас так бывает дня 3-4 и потом замечаю что ребёнок начинает делать что то новенькое (перевороты, ползание и т.д) типо как скачок.может у вас так же?)

Пожаловаться
Виктория
Анастасия 

У нас да вск в кучу и сел и ползает и научился вставать и держатся за кровать.ну уже он встает наверное дней 8 так.я и думаю что режим не причем, он всегда так ложился спать и гуляем мы нормально.не понимаю

Пожаловаться
Ольга

Может у вас вб неправильное плюс очень поздно ложитесь спать, еще можно попробовать до обеда активные игры ближе ко сну наоборот тихие и спокойные игры. Тв если даже фоном работает выключать за час перед сном даже перед дневным. А днем вы сколько спите? иожет днем слишком много спит

Пожаловаться
Виктория
Ольга 

Около 4 с половиной ч спит днём.у нас примерно время бодрсв. По 2.30-2.40м 3 перед сном ночным

Пожаловаться
Марина

Меняйте режим, ребёнок растёт, значит днем недогуливает. Увеличьте активное время бодрствования. Сон ночью часов 11 должен быть.
Мой засыпает поздно в 22-23 бывает. Но и встаём в 9

Пожаловаться
Виктория
Марина 

Сколько должен гулять? Днем?

Пожаловаться
Прекрасная Маркиза

Купите шторы блекаут, у нас обычные были, вставал в 5 как светло становилось… и ложитесь мне кажется вы поздно… мы в 8 уже спим

Пожаловаться
Виктория
Прекрасная Маркиза 

Ночные прекрасные, не в них дело

Пожаловаться
Виктория
Прекрасная Маркиза 

Нет 8 не про нас

Пожаловаться
Дарья

Написали выше.
Поздно укладываете. Недосып одна из причин ранних подъёмов.
Норма сна 11-12 ч. Вот посчитайте во сколько надо вам лечь.

Пожаловаться
Малинка

22 поздно. Надо хотя бы в 21. Наладивайте режим дня

Пожаловаться
Виктория
Малинка 

Мне кажется если я раньше его буду укладывать он будет еще раньше вставать

Пожаловаться
Виктория
Малинка 

Режим у нас налажен с самого рождения все нормально было.

Пожаловаться
Малинка
Виктория 

Дети рано просыпаются это нормально. Хоть в 12 ночи уложи. Мы в 21:30 уже засыпаем. Просыпается в 7-7:30

Пожаловаться
Виктория
Малинка 

Мы если в 22:00 легли мы с 7 встаем и так всегда было, просто с появлением зубов стал вставать в 4, иногда сразу уложу, а иногда не сразу, как Комаровский писал ложите ребенка тогда, когда вам удобно и подстраивайте его под себя, у нас прекрасный режим, просто какие то сбои и не известно надолго ли