Вчера так с сыном погуляли, что тонус был. А сегодня как проснулась, так все — оказывается защемило седалищный нерв. Целый день мечтает меня. Что делать? Кому что помогло?
Дурдом какой-то. Вот это погуляли🤪
Вчера так с сыном погуляли, что тонус был. А сегодня как проснулась, так все — оказывается защемило седалищный нерв. Целый день мечтает меня. Что делать? Кому что помогло?
Дурдом какой-то. Вот это погуляли🤪
Ничего не делала терпела так пару месяцев бывало
Растирка согревающая меновазин
И ничего не помогало(
У меня так было до конца 😭пока не родила, в последний месяц вообще жесть как стрелял
Меня спасал только меновазин. Растирала максимально часто. И спала только на ровной поверхности т е без подушки о деяла.
Очень помогли упражнения на ютубе. За два дня как новенькая. Делать больно, но после них реально легче + мазала меновазин. Его только при б можно
В беременность не было, а так помогали только уколы, но не думаю, что их можно беременным.
Мне ничего не помогло. 2 раза само через сутки проходило, крайний раз до родов прям. Больше 2х недель умирала
Натирайте кетоналом
Бабочку упражнение пожелайте только легонько и лёжа на кровати, мне помогало