Всем привет🌹вчера врач поставила Гестационный сахарный диабет😭дали глюкометр, записываю результаты, сегодня с утра перед завтракам было 5,6(это много?).со вчерашнего дня ни о чем больше думать не могу, переживаю очень за малыша(срок 26 недель).это моя 3 беременность, в первые 2 все было в порядке.перечитала уже кучу информации, везде все по разному.где-то пишут, что нельзя рис, макароны, картошку, а где-то только запрещена картошка.тоже самое и с фруктами/ягодами.понятно, что бананы, виноград нельзя, а про клубнику, арбуз не пойму.Девочки, напишите пожалуйста, кто к сожалению столкнулся с такой же проблемой, все ли хорошо с вашими малышами, что кушали из фруктов/ягод, круп.еще, можно ли соленые огурцы/помидоры?
Мне тоже поставили диабет, через 2 недели сделали заново анализы и не было никакого диабета, но диету 2 недели держала
У меня в первую Беременность был диабет, во вторую нет, и вот сейчас опять сахар высокий:( мерю 4 раза в день:( с утра бывает прям большие показатели, борюсь что на инсулин посадят. Про овсянку на воде — она разрешена, но например Ясно солнышко не подходит, только традиционная или монастырская, те крупная, которую варить 15 минут (у меня от Ясно солнышка огромный сахар, а правильную ещё не пробовала). Из сладкого у меня организм хорошо реагирует на хлебцы с клюквой Dr. Kerner 👍. Самое главное — это физическая активность, если что-то неправильное съешь и походишь, то все будет ОК
Надо попробовать завтра овсянку, хотя я не знаю, как я ее буду есть на воде и без сахара(((лучше уж совсем не есть🤦🏻♀️у меня с утра 5,9 показатель был(((это ведь может быть от того, что я ночью покушала, мало поспала и потом измерила? где-то вычитала, что должно между ужином и утренней проверкой должно пройти минимум 8 часов, у меня к сожалению, режима вообще никакого((
Я тут один раз пирожки пекла до 2 ночи (не ела, просто пекла), а с утра встала вместе с детьми в 7, те вообще не выспалась и сахар натощак был у меня 7,4! Я думаю что сон и не нервничать очень влияют на показатели
Когда встала на учёт, сразу в жк сдала анализы, в том числе и глюкозу, показало 5.8… раньше ее отслеживала и больше 5 не было, было даже 3.6, я перестала сдавать глюкоза в жк, а сдавала в платной лаборатории у меня 4.7 выходило, дали направление к эндокринологу, сказали купить глюкометр и измерять 4 раза в день сахар: утро натощак, после завтрака, после обеда и после ужина!!! Это конечно кошмар, вот с завтрашнего дня буду все это измерять ( около недели ) эти полосочки дорогие, эта купи, то купи к глюкометру и выходить накладно конечно !!!!
ЧТО НЕЛЬЗЯ: картошка, виноград, банан, сладкое, мучное, красные овощи и фрукты тоже нельзя, сахар нельзя!!!
Зелёные фрукты есть утром до 13.00
Все самое калорийное есть утром и тд
КОРОЧЕ ОБЫЧНАЯ ДИЕТА
А почему при показателе 4,7 дали направление к эндокринологу, это же вроде нормальный показатель, хотя я ещё не совсем разобралась со всеми этими цифрами, что и когда должно быть((
Мне дали такой глюкометр с иголками и полосками бесплатно, но даже так, лучше с этим не сталкиваться(((7 раз в день надо проверять.я совсем запуталась, вы написали, что помидоры нельзя, а везде пишут, что они нейтральны и их можно 🤷🏻♀️то, что фрукты нельзя, это вообще жесть, откуда ребёнку-то брать полезные витамины((
Как сказал эндокринолог, нужно исключать ту пищу, которая повышает сахар… я на самом деле сильно так не заморачиваюсь, если честно
Да от сахара отказалась, если хочется вкусняшку, стараюсь утром есть и тд, картошка и макароны тоже отказалась, конечно стараюсь соблюдать, но… все равно ем то, в чем вооообще не могу отказаться, тоже самое рыбка вяленая, вот тянет меня к ней и все. Ничего не могу поделать с собой ,,, ААА ЗАБЫЛА СКАЗАТЬ, СОЛЬ ТОЖЕ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕТ 😂
5,6 — это многовато конечно, надо и правда с врачом диету обсуждать и смотреть, на какие продукты сахар подскакивает. Например, овсянка на воде разрешена, а у меня наоборот повышался
Я пока ещё в этих показателях не сильно разбираюсь(измеряю, записываю и смотрю по таблице.врач сказала самый минимум, например, что утром 1 маленькое яблоко можно, а так, чтобы прям по основным продуктам, нет(
Ну натощак должно быть до 5,1, через час после еды до 7. Вообще фрукты можно, но не все. Яблоки точно можно
Диета на много глубже, чем просто не есть определённые продукты. Вам должен врач дать рекомендации, какую то пищу нужно принимать в определённое время, или к примеру какие продукты считаются друг с другом.
У меня 3,7 на тощак. 9,3 было под нагрузкой. Диабет был под? Но сказали держать диету. Мне давал список эндокринолог, что можно, а что нет… я честно уже не помню… но вот на сладкое срывалась… Может поэтому дочка родилась крупной… с малышкой все ок, с сахаром у нее тоже все нормально
Я больше всего боюсь за малыша, т.к.сказали, что если сахар не понизится, то Малышкина селезенка будет работать за мою и это очень плохо, в общем сказали, начиталась и теперь вообще боюсь что-то лишнее съесть(((
Но у меня сахар был повышен ток под нагрузкой. Все разы когда сдавала, всегда сахар был в норме… поэтому они не стали мне ставить диабет, а просто дали рекомендации… но у вас сахар на тощак конечно выше