Всем привет =) сегодня утром заметила что поправилась на 10 кг после родов ??кошмар какой… Кто сколько набрал? И реально ли скинуть вес при грудном вскармливании.?
Кто на грудном вскармливании смог похудеть? Делитесь советами
Комментарии
Актуальные посты
Мне помогает только жесткая диета. До добеременногл веса осталось 1,5 кг, но опять перестала себя ограничивать и +1 кг. Итого уже 2,5 кг лишних нужно скинуть. Мне постоянно хочется кушать. Вот сейчас стою на детской площадке, пишу вам и думаю, что через 55 мин поем. Это жесть.
Так же у меня ?
У меня само все ушло на гв, дочка можно сказать высосала с меня всё и лишние кг и даже те что были до беременности. Пока кормила вообще тощая стала. Сейчас вторую родила и вес также по тихоньку уходит, хотя сейчас я много ем мучного. Незнаю как так получается?♀️
«сегодня утром заметила что поправилась на 10 кг» прям стендап?
Да я внимание не обращала ?дома же сижу. А утром решила встать на весы… И офигела
Я после вторых родов кормила 1г. 2 мес. И очень сильно похудела. Просто нужно ограничивать себя в еде. 10 кг это много. Я
Так если ограничение строгие делать, молоко не пропадёт?
У меня не пропадало, хоть двоих корми. Мы же поправляемся от жирного, сладкого. Жрём на ночь. Я до 8 ела в 10 ложилась спать. Почти здоровое питание было.
Вот я сладкое стала кушать. Надо исключить, а чем заменить… Я сладкоежка по натуре (
Фрукты, творог, йогурт.
Скинула 10 кг от доберемнного веса ?ни ляшек, ни *** ни сисек ?
У меня получилось похудеть на 7 кг, утром пока малыш занят игрушками йога и питаюсь раз в 2,5-3 часа три основных приема и два перекуса.
Да, но у меня само по себе худелось
У нас смешанное, но я нифига не похудела, на 1 кг только иногда меньше, а так как после родов был вес так и остался… говорят что когда с гв уходишь худеешь сильно)
Вот мы на смешанном, а я нифига не могу похудеть. =( уже страшно на весы смотреть. Надеюсь как откормлю грудью, так сразу строго за себя возьмусь
Да. Все так. С двумя после гв сильно похудела. Сейчас Надежда тоже только на это?
А я уже и есть пыталась мало, и стараюсь делать тренировки каждый день, но стоит вес и все тут((