Всем, добрый вечер!
У меня со старшей дочкой была диета полгода, пока не восстановиться микрофлора желудка. Ела всё только отварное и парное. Сейчас с сыном, не знаю, нужно ли её придерживаться? Особенно после услышанного в передаче от врача, который говорил, есть можно всё, но понемногу.
А вы как считаете? Или как было у вас, расскажите пожалуйста.
ДА, определенно да! Почитайте мой случай.
За время беременности я набрала 30 килограммов (фото до и после внизу): очень хотелось есть, я бросила курить!!!
Но после статьи этой я наконец-то привела себя в форму еще лучше, чем до родов.
Я просто делала так, как написано по ссылке
Я первый месяц придерживалась. Потом по чуть чуть есть все начала и смотрю за реакцией
Я стараюсь есть полезную пищу. Исключила всякие торты-пирожные, фастфуд, потребляю в разы меньше мучного. За 3,5 месяца только 1 раз заказала роллы, очень захотелось. Хорошо, что взяла чуть-чуть, ибо до родов их обожала, а сейчас показалось, что дрянь редкостная. Лучше купить рыбы хорошей и поесть. Ну а вообще, считаю, надо смотреть на реакцию ребёнка. Если животом не мучается, высыпаний нет — ешьте на здоровье все, что хочется.
У меня была диета вынужденная 10 мес (гречка и индейка, все...) Но, я считаю, что 1й мес необходимо соблюдать строгую диету тк любые лекарства идут от 1го мес жизни. Потом можно постепенно пробовать, но опять же лучше кушать полезную еду и не есть аллергены. Честно не понимаю когда мамы начинают все подряд есть как не в себе… от многих продуктов( вредных) отказаться легко .
Жёсткую диету себе ввела. Сон ночью мне как то важнее чем вкусняшки. + Дико боюсь аллергии. Посмотрите фото в интернете как бывает. Я не хочу своей ляле кровавые щеки и попу. Да и для себя полезно диету подержать. Когда ещё добровольно на это пойдешь? Зато все органы отдохнут.
Мне самой для себя диета не нужна. Т.к. пришла быстро в свою форму. Для сынуля, пока диету соблюдаю....
не было диеты
Диета для кого? Для ребёнка на гв? Ем все по-немногу
Да, для ребенка, так как на гв)))
Была диета, но из-за того что я была жирная😂а так ела и ем все по чутка, но в пределах суточной нормы ккал
Просто с животиком у мальчиков сложнее, чем у девочек.
Да я знаю, но я постепенно ввожу, пока тьфу тьфу реакций нет, не в животе не на теле.уже даже шоколад ем) но вот капусту и все что может вздуть все же не решаюсь, и пожалуй до 3х месяцев сама воздержусь, там уже и желудок окрепнет)