Ребенку 4.5 мес.болит спина (позвоночник) после родов, не могу спать на спине, бывает нагнусь, когда купаю, переодеваю ребенка, потом разогнуться не могу. Хочу после карантина на МРТ сходить. У кого так было? К какому врачу обратиться и чем пока можно помочь?
Комментарии
Актуальные посты
У меня тоже так было, это ужасно. Но сейчас прошло
Да читаю у многих такое, по ходу кости назад двигаются ))))
Да, потерпите, у меня прошло кажется вот к7-8 мес
Ты знаешь у меня тоже такой период был, я не помню сколько он длился, но само по себе прошло?♀️
Видимо это у всех, но надо опять заняться зарядкой
У меня также до сих пор, намучилась ужасно, тоже собираюсь к врачу
Можно к хорошему остеопату сходить
Да вот хочу к нему, в любом случае привести себя в порядок
Вообще существуют специальные курсы массажа для молодых мам. У меня сейчас начинает болеть спина. Не из-за родов, а потому что ребенка таскаб на руках. Говорила с ЛФКшником моей дочки, он сказал, что массаж нужно в этом случае делать или упражнения на растяжку. Конкретно йога помогает. Я до беременности ей занималась, попробую опять втянуться, как будет время. А если не поможет, массаж нужен.
Согласна с остальными) мне зарядка помогает, особенно планка, спина сразу укрепляется!
Спасибо! Я начинала планку держать и лежать на валике, но моя ЛЕНЬ, начну опять и серьезно!
Я тоже очень ленивая:) поэтому и планка — 5 минут и тренировка окончена?
Спорт вам рекомендую, даже лучше йогу, начала заниматся по пол часа в день и через неделю забыла что такое боль в спине. А быдо такое что, я просыпалась в 4 утра от боли в спине и ревела аж. Жутко.
А как Вы начали заниматься йогой, по видео?
Я делаю зарядку. Так легче, но спать на спине не могу. ?????
Тоже начну делать, а то разваливаюсь потихоньку
Ортопед и невролог. У меня остеохондроз, невралгия и сколиоз, после родов усугубилось
Ого, спасибо за ответ
У меня из за анастезии в спину во время кесарево, после роддома так было. Прошло самое к полугоду.
У меня ер не было анестезии
у меня так(нмчего не делаю… иногда лежу на иголках… немного помагает… а так немагу вообше на спине лежать
Вот хочу пока аппликатор взять, тоже полежать на них