Сижу в ожидании когда наш малыш решит с нами встретится, односрочницы переживают и боятся родов, а я вот пытаюсь составить свое меню, чтобы и для ребёнка полезно было и я могла похудеть. Девчонки, кто и как худел на гв, что вы кушали?
Сижу в ожидании когда наш малыш решит с нами встретится, односрочницы переживают и боятся родов, а я вот пытаюсь составить свое меню, чтобы и для ребёнка полезно было и я могла похудеть. Девчонки, кто и как худел на гв, что вы кушали?
Я 1е 3м ела только супчики постные без зажарки, говядину отварную слабо сольную. После 3м психанула стала есть нормально и ребенок доволен был и я в свой весь пришла.
???Ну эт вы прям переборщили. Не, ну лёгкие супчики я люблю… А что ещё такого можно кушать?
Спасибо большое, а то я уже все позабывала, да и во многом пересмотрела своё мнение.....
Честно сама такая? страшно что-то становится под конец бм
Ела все что хотела, худела.на гв часто так
???
Пока не понятно как буду худеть.
Недели через на велосипед сяду плюс в огороде работа ждет
Оооо огород да, классный тренажер
Ограничьте молочку и все потенциальные аллергены и все будет хорошо! В количестве еды себя не ограничивала, могла и булку на ночь съесть и супа навернуть, потому что как покормишь, всегда зверски хочется есть!))) Но при этом всегда здорово худеется! Всегда худела на большее количество кг, чем набирала!)))
У меня обычно при гв вес стоит, не знаю как тут будет конечно......
Реально стоит? Почему? Может, мало двигаетесь или что? Много едите?
Нет, двигаюсь много, вот грешу на еду и на питание, по себе знаю, что если нет стакана кефира на ночь и еда после 19, то точно не похудею...
Я ночью, когда кормила, никогда не ела, к холодильнику не бегала.))) Только воду пила. Кушала только утром уже.
Я по ночам не ем, единственное сейчас когда ночью тошнит, могу встать что то съесть, это раза 3 в месяц бывает… Но вот ограничивать себя нужно и по времени и в еде… Или меня несёт сильно
Интересно, поделитесь потом?)
Хорошо. Но пока конечно подбираю рецепты обычного пп питания, думаю как рожу напишу пост
Надо вас добавить)
????
Первый месяц почти не ела, не хотелось. Потом ела простую пищу, не было пищевого мусора и много воды пила. Вес и отеки очень хорошо ушли.
???