Сначала делаете разогревающий массаж руками, либо растирание щеткой из натуральной щетины, те места, где собираетесь массировать банками. Затем мажетесь массажным маслом. На животе присасываете банку не сильно и по направлению часовой стрелки начинаете водить ей. Ноги и попу, начинают массировать сверху вниз, от центра к бокам. Внутреннюю поверхность бедра нельзя массировать. Массаж делают до покраснения.
Спасибо, я примерно так и делала, толъко думала что ноги надо с низу в верх. У меня проблемная зона живот и бока, живот по кругу, а бока как? снизу в верх?
Время от времени?частенько под вечер уже лень, или забываю. Но кожа заметно подтягивается и становится гладкая! Я ещё перед массажем делаю разогревающую маску
Готовую купила, от Флоресан, грязевая с красным перцем, огнище такое?может и совпадение, я всегда вечером делаю, все норм)) а может просто такая реакция организма??♀️
я думаю от них есть толк если в комплексе с массажем, спортом и правильным питанием. это всё взаимосвязано. если делать только обвертывание, то наверное результата надо будет ждать долго.
Девочки, пожскажите, пожалуйста, можно ли во время Б. делать антицеллюлитный вакуумный массаж силиконовыми банками ?
Не на животе, разумеется, но на бедрах и попе… хотя бы?
Девочки, пожскажите, пожалуйста, можно ли во время Б. делать антицеллюлитный вакуумный массаж силиконовыми банками ?Не на животе, разумеется, но на бедрах и попе… хотя бы?
Как то в инстаграме натыкалась на блогера, там у неё много видео на эту тему. Если надо, могу глянуть её ник.
давай посмотрю
Вот у меня в сохранённых был, старый пост, может поможет чем.
Danke!
Там правда долго искать этот пост, он от 3 мая 2018 года
я так редко туда захожу что мне по любому долго искатъ, дам задание доче, чтобы нашла?
С низу вверх. Но, если вы склонны к капиллярным сеточкам, то вам нельзя
спасибо!
Сначала делаете разогревающий массаж руками, либо растирание щеткой из натуральной щетины, те места, где собираетесь массировать банками. Затем мажетесь массажным маслом. На животе присасываете банку не сильно и по направлению часовой стрелки начинаете водить ей. Ноги и попу, начинают массировать сверху вниз, от центра к бокам. Внутреннюю поверхность бедра нельзя массировать. Массаж делают до покраснения.
Снизу вверх
Спасибо, я примерно так и делала, толъко думала что ноги надо с низу в верх. У меня проблемная зона живот и бока, живот по кругу, а бока как? снизу в верх?
В интернете есть уйма подробных картинок. Я делаю ноги от колена до бедра сверху вниз, и круговыми движениями попу и живот
Мля, наоборот, снизу вверх?
в том то и дело что я пересмотрела кучу видео и все делают по разному
давно делаешь? как резулътат?
Время от времени?частенько под вечер уже лень, или забываю. Но кожа заметно подтягивается и становится гладкая! Я ещё перед массажем делаю разогревающую маску
почему-то сделала вывод что перед сном делатъ нельзя, потом плохо сплю. Может просто совпадение. как маску делаешъ?
Готовую купила, от Флоресан, грязевая с красным перцем, огнище такое?может и совпадение, я всегда вечером делаю, все норм)) а может просто такая реакция организма??♀️
Спасибо, надо посмотреть у нас такие маски?
У нас таких точно нет ?
значит самим замутить, например голубая глина+красный перец или горчица, ну или что-то типа того. ?моей фантазии нет придела?
Молодец, а я что то в эти обертывания не верю особо?
я думаю от них есть толк если в комплексе с массажем, спортом и правильным питанием. это всё взаимосвязано. если делать только обвертывание, то наверное результата надо будет ждать долго.
Я на пп, но обёртывания для меня лень ?
давно на пп?