Я дико сутулая, помню ставили мне скалиотическую осанку в юношестве. Недавно невролог смотрел как-то прям искривления тоже не нашел.
Так вот вопрос в чем, к какому врачу или к кому вообще с этим обращаться?
Понимаю, что нужно приучиться держать спину прямо, но болит же когда долго так держишься)
Может бывают какие процедуры чтоб облегчить это все?
Хочу снова стать?
22 марта 2013 07:16
Девоньки, подскажите сайт, где можно сделать видео из фоток под музыку. Хочу сыночку на годик. И музыку подскажите какую можно подобрать!Буду рада любой помощи!
28 ноября 2013 22:49
Девоньки, подскажите — Какой подарок подарить девочке 11-12 лет??? Скоро идем в гости, не на ДР, а просто в гости первый раз к этим людям. у них дочка 11-12 лет. ума не приложу, что ей подарить — с пустыми руками как то не удобно. ПОДСКАЖИТЕ!!!
12 июня 2016 21:05
Я ходила к неврологу с болями в спине, у меня визуально тоже нет искривления, но на рентгене не было этого видно. Я ходила больше с болями, мне прописывали мануальную терапию, физиотерапию, иглоукалывание и массажи. Иглоукалывание хорошо снимает напряжение в мышцах, массаж тоже помогает от болей. Мануальная от острой боли хорошо. По сути зажимы и боль наверно тоже на осанку влияют. А так врач лучше наверно подскажет, что делать, чтобы исправить
Наоборот, на рентгене искривление было видно) так что если оно у вас было раньше, маловероятно что куда-то делось
Спасибо?
Лфк в первую очередь. Вис на турнике, очень хорошее упражнение. Снимает хорошо нагрузку со спины. Все что вы делаете на любимую сторону, должны наоборот делать на другую. Плаванье также часто назначают. Уже к сожалению со скалиозом не справишься, но можно развить его ещё хуже, поэтому нужно делать все выше перечисленное.
Спасибо, очень буду ждать окончания этого вируса чтобы начать уже исправлять проблему...
все зависит от Вашего возраста и степени сколиоза.
я живу уже 26 лет с третьей степенью, тут только операция поможет, больше ничего.
Вам нужно к оптопеду сходить, пусть посмотрит и скажет вердикт. а невролог не занимается осанками.
Спасибо))) поняла, как вся эта свистоплясь закончится пойду сразу)
Может к ортопеду? У меня проблемы со спиной, муж собирается вести меня к ортопеду)
А что с ногами у Вас? У меня плоскостопие, я забыла указать в посту. Может и оно так влиянт
У меня сколиоз и из-за этого проблема с коленом (
Оо, с коленом тоже было кстати но как-то прошло. Поняла. Значит путь мне к ортопеду. Спасибо, будьте здоровы?
Спасибо :)
Тут только спорт регулярный поможет
А спорт какой? Невролог говорил только про лфк. А может есть какие то супер группы для таких раскривушек? Вдруг знаете..
Пилатес или йога. Я поклонница пилатеса, но мне очень повезло с тренером
Оо, пилатес как-то пробовала) помню дико побледнела я там на групповом правда занятии… с непривычки что-ли поплехело так