В этой самоизоляции у меня ужасно стало низкое давление(((
Что делать, каждый день просыпаюсь как дохлая сельдь, постоянно головные боли.
Чем можно себе помочь?
Давление.
Комментарии
Актуальные посты
В этой самоизоляции у меня ужасно стало низкое давление(((
Что делать, каждый день просыпаюсь как дохлая сельдь, постоянно головные боли.
Чем можно себе помочь?
Кофе, физические упражнения.
Может степпер купить домой? И заниматься неактивно хотябы
Это от нехватки воздуха, я такая же, думала хоть растяжки по делаю дома, вообще не могу ничего....
Кофе попить чутка.
Активность нужна. Организм входит в спящий режим — этому даже есть медицинское название, но я слово забыла.
Только ходить гулять
Идти в магазин медленно и дышать воздухом. У меня тоже самое.
гулять выходить вопреки, либо спортом дома заниматься.
Так я в положении, какой спорт? Я побаиваюсь?
ну как какой? йога та же для беременных, аэробные нагрузки из серии «два притопа-три прихлопа», Я ж не штанги тягать предлагаю)
Охренеть???♀️ бред дня- занятие спортом при низком давлении ??♀️??? выходите гуляйте возле дома, а дальше с врачем- терапевтом. А то вам щас тут понапишут ещё и коньяка тяпнуть??♀️