Здравствуйте, дорогие мои подруги. Сегодняшний мой Пост направлен на поддержку наших мужчин. Чувство собственного достоинства, мужского достоинства начинает резко идти вниз при отсутствии чувствования себя «на высоте», защитником, человеком, который защищает своих родных и близких. Абсолютно всё, что приходит в нашу жизнь, совершенно не случайно. Можно с этим бороться, сопротивляться и отвергать, а можно успокоиться и всё принять. Возмущение, негодование, раздражение, осуждение, непринятие сложившейся жизненной ситуации — низкие энергии, которые отравляют весь мир и нас самих, прямо изнутри. На самом деле можно справиться абсолютно со всем, разглядеть и увидеть ценность во всём, благодаря ситуации, сформировать Психологическую устойчивость, духовную устойчивость. Поэтому важно научиться входить в состояние Наблюдателя и растворять страхи. Развивайте свой канал интуиции, именно он приходит вам на помощь и предлагает верное решение, принятие Себя, как человека, который Творит свою Реальность. Вызов реальности тренирует вашу силу: Силу вашего Духа, силу вашей устойчивости.
Итак состояние Наблюдателя. Это определенного рода техника, где Вы, останавливая внутренний диалог, фокусируетесь своим вниманием чуть-чуть выше макушки головы, будто бы Вы видите себя сверху. Здесь Вы наблюдаете за собой, здесь эмоциональный фон снижен, здесь не присутствует вхождение в то, что называется страхом. В этом состоянии Наблюдателя очень хорошо можно отследить именно момент иллюзорности страха. Т.е. в момент максимального накала, позволить себе расслабиться и РАЗРЕШИТЬ ВСЕМУ БЫТЬ, БЫТЬ над ситуацией, чтобы нивелировать ненужные энергозатраты на борьбу. Быть Наблюдателем. И в это время ситуация кардинально меняется, потому что Вы изменились.
Если внутренний диалог, не останавливается, говоришь сам себе заготовку, обращаясь с себе на ТЫ, чтобы утверждение попало в подсознание, примерно так: «Ты сам творишь свою Реальность. Ты свободен от ЛЮБОГО воздействия, как Физического так и информационного...» (Можно самому создать текст и заучить). Техника не новая, наши родители использовали молитвы, такие как «Отче наш» или «Царю небесный».
Десенсибилизация служит для снижения негативной напряженности, тревожности. Те, кто не заражается вирусом ситуации, имеет самую высокую устойчивость: Психологическую устойчивость, духовную устойчивость. Я желаю Вам успехов, Творцы своей Реальности!
До свидания, НаталиНКа.
Спасибо!
Давненько я не писала, помощь от мудрых подруг принимаю.
Здравствуйте! А подскажите пожалуйста, как не раздражаться на то что имеешь сейчас, как начать ценить, то что имеешь? Ведь это очень трудно сделать в наше время!
Не у меня спросили, но я отвечу. Понимать насколько всё хрупко и временно. У меня это всегда было как-то по умолчанию. И потом я узнала про всякие штуки, типа закона бумеранга. А ситуативно помогают всякие медитативные техники, хорошая музыка, или молитва. Внутренний ресурс очень важен, нужно его найти и уметь наполнять.
Вы сами творите свою Реальность