Диета

Брокколи, цветная капуста, кабачки и лук, режете крупными частями и варите ( специи по вкусу)
Как все сварилось, немного сливаете воду в отдельную ёмкость и блендером делаете суп-пюре, можно разбавить ( отлитой водой ), если густой получится.
И туда ещё можно вареную индейку положить мелкими кусочками ( это если хотите суп с мясом)
П.с. Брокколи и цветную беру замороженную .

Тыквенный, потом пропюрировать блендером, можно мяса добавить можно семечек тыквенных, это если прям диетический)

Я люблю с фрикадельками из куриного фарша. Делаю без зажарки, морковь тру на мелкой тёрке и варю? мой любимый супчик❤

Картошка, морковка, лук, цв.капуста, брокколи, получается не плохо

Я супы в е делаю без зажарки. Мне вкусно. Особенно любим лапшу куриную и суп с фрикадельками