Девочки, кто и как убирал «дряхлый» живот после родов? Прошёл год. Но дряхлость осталась, живота почти совсем нет, но вот обвисшая кожа осталась. И растяжки все ещё присутствуют. Как бороться? Или уже бесполезно? Мажу маслами, пресс качаю.
Живот после кс
Комментарии
Актуальные посты
Вакуум может попробовать
Смотря что у вас??? Может кусок кожи который только резать… а может и жирок… надо смотреть
Кожа)) сама очень худенькая, а у беременной живот был мама не горюй. Растянулся очень сильно. Вес ушёл, а кожа осталась.
Ну считай что сама ответила на свой вопрос..
у вас диастаза нет? если нету, тогда пресс качать мало, нужно себя изнурять всеми тренировками.очень советую вакуум!!! и планка до слез, пока силы есть! прыжки на воображаемой скакалке и бег туда сюда! желательно и диетку какую-нибудь
Нет, диастаза нет.
значит вакуум! это супер.я только им и тем что перечислила живот убрала. удачи ?
Спасибо ?
Не было живота и дряхлости от слова «совсем». Попробуйте массажи, скрабы, растяжки сами не исчезнут никогда.
В зал ходите?
Нет, на дому. В зал нет времени идти. С ребёнком не кому сидеть.
Если дома, вам бы хотя бы посоветоваться с тренером какие занятия нужно, мне кажется тренер лучше знает.
И будите делать эти упражнения которые он вам посоветует, так лучше будет
Масла уже не помогут ??♀️
Пластика только