Фобия?

Страх за ребенка. Ужасные сны, связанные с этим. До истерики. Как наяву. Года два назад началочь. Периодами. Это невыносимо. В остальном все норм. У кого было похожее, как справиться без психолога.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Милисса

Конечно мы все переживаем за своих малышей и это нормально, просто нужно настраивать себя на позитивные мысли, гнать все плохое, забивать голову чем то интересным, меньше сидеть в инете, все будет хорошо!

Пожаловаться
ЮлияKh

Часто бывает в двух случаях: либо имеется тревога и стресс в личной (!) жизни, не связанной с ребенком, и тогда ипохондрия включается как защитный механизм; и второй вариант — чувство вины перед ребенком (надо разбираться, откуда: родили не так, как хотели; мало времени проводите в занятиях с ним; и другие причины)

Пожаловаться
MamaSha

У меня прям панические атаки??♀️ лягу спать, че нибудь надумаю в голове, слёзы текут трясёт уснуть не могу??♀️ после рождения началось, вспомнила что по новостям тыщу лет назад был случай что женщина с коляской в лифт заходила и лифт упал в этот момент на коляску. В лифт боялась заходить. Самое стремное что я сама психолог??♀️

Пожаловаться
MamaKirushonka
MamaSha 

Вот подобную новость читала тоже и теперь не отпускает. Как бороться то с этим, а вообще вру почти с рождения эти сны снятся. Это после родов психика чтоли страдает

Пожаловаться
MamaSha
MamaKirushonka 

Я вообще не знаю как с этим жить??♀️ у меня сейчас такое ощущение что я ее даже в сад не отдам, с мамой оставляю 5 раз проверяю что бы она дверь на ключ закрыла итд. Капец короче(

Пожаловаться
MamaKirushonka
MamaSha 

Со временнм легче будет, но у меня до сих пор, в целом я спокойна. Откуда это берется тогда. К психотерапевту советуют сходить

Пожаловаться
Барыня

Да, лучше без психолога, сразу к проверенному психотерапевту (не психиатру, что хорошо). Очень похоже по природе на панические атаки. Несколько приемов у врача, пару раз в год пить таблеточки, и все норм будет.

Пожаловаться
MamaKirushonka
Барыня 

Вы меня сейчас удивили. Паническая атака была один раз 2мес ребенку было, но я не спала и прям задыхалась и бежать хотелось. Почитала что это. Больше не было. Это тоже из той же категории?

Пожаловаться
Барыня
MamaKirushonka 

Пишу же, по природе похоже. У меня знакомая от такого страдала. 5 лет к штатному психологу впустую ходила. Потом по знакомству к психотерапевту попала, и вот уже 3 года живет без паник, кризов и прочей лабуды (типа трясло ее, в липкий пот бросало, дышать тяжело, ощущение что умираешь и т.п. в различной степени).

Пожаловаться
MamaKirushonka
Барыня 

Спасибо, обязательно обращусь

Пожаловаться
Alena

Понять и принять причину страха. Если вы способны самоанализу, то получится.

Пожаловаться
Юлия Белечук
Блин, ну желательно к психологу, за мужа боязнь была, помог психолог