Девы, у кого дети совы, как вы их приучили ложиться спать в 9-10? Мы ложимся в 12 ночи, и то, если повезёт. Встаём в 10-30, 11. Если сильно поздно срубится, то и до 12 дня может дрыхнуть. Пробовала рано будить, но он днём досыпает, а в ночь опять к 12 только?️ Я тоже сова, и мне не тяжело, но я понимаю, что вставать лучше утром, а не днём. Как только дело ко сну, у сына выражение лица становится таким же, как на фотках⬇️ p. s: Девы, я спрашиваю СОВЕТА у матерей детей совят. У кого дети не совы, или сов не существует, и бла-бла-бла, я рада за вас. Здоровья вам, и всяческих благ.
До недавнего времени вставали в 10-11, ложились в 23-23:30.
Начала днём раньше будить, вечером захотел спать раньше соответственно, ну и раньше лёг -раньше встал.
Сейчас так постепенно сдвинулись на подъем 8-9, ночь в 21-22. Обеденный сон 12-14.
Спасибо за комментарий, попробую дневной сон урезать, может это метод окажется более действенным?
Оо, для меня это счастье. У меня тоже оба ребёнка совы. Ложимся в 12 встаём в 11, может и до 12 проспать. Я так рада, нвм всем так комфортно. В садик встаём в 7.30 спокойно, днем досыпает свое, а потом опять в 12 спать. Но мы сына в 10.30 уже кладём в кровать и он лежит до 12 с игрушкой или мульты пол часа перед сном.
Расслабьтесь и спите ? Наша ложиться в 22.30 встаёт в 9.00, и многие говорят что мол нельзя так поздно вставать надо в садик будет ходить и бла бла… Мне пофиг, нам всем так удобно! У соседки нашего возраста дочка ложиться в 23-23.30 и встаёт в 11-12 их это вообще не парит их устраивает такой режим .
Потом в садике переучится. У меня старшая так же, а вот младшая наоборот. В 20-21 вырубает и встает в 6-7
Надеюсь на это.
Ни как… кайфовали вдвоём, пока была в декрете… спали так, что нам все завидовали?выносили мне голову: ну как же вы в сад пойдёте??? я: ногами… пришло время, встали и пошли!!! в выходные спим до 10-11 хотя нам уже 7… и никогда я не страдала от недосыпания ?Делайте так, как вам удобно!!! сыну привет ??
Муж мне то же самое говорит? Но мне кажется, что я плохая мать. Может и правда расслабиться уже?
Расслабьтесь и кайфуйте… просыпайтесь в 11 с сыном, когда муж уже на работе, а вы вдвоём… выспавшиеся обнимашки… завтрак переходящий в обед ?… да гори оно всё синем пламенем...?
3 раза подряд разбудила в одно и то же время, т.к. младший вставал в 6-7 утра. Так теперь старший встаёт в 7-7.30 и до вечера 8-9 без дневного сна. В 9 вырубают уже я обычно.....
Мы пока встаём в 10, ложимся тоже в 12. Днём может 3-4 часа проспать. Пока жду ещё одного карапуза, решила с этим не заморачиваться