Девочки привет сегодня была у эндокринолога, сахар 5.1 гсд не поставила, сказала ограничить сахар, и диета, а что именно кушать забвла?помню только мясо сыр и все ?кто сталкивался напишите пожалуйста кому помог нармолизовать сахар? В интернете много че пишут все по разному, хотелось бы действующию информацию. Спасибо ?
Главное убрать сладкое! При цифре 5.1 остальное не так важно, ну желательно из фруктов убрать виноград, арбуз, хурму, манго. Короче супер сладкие фрукты тоже нельзя.
Спасибо, а то говорят вообще нечего не кушать, но как мы же беременяшки всегда что нибудь хочеться ?
Вы случайно перед анализом не ели сладкое? Выпечку?! Я перед анализом винограда и банан наедась, потом пересдала и все было ок!
Вечером перед сдачей
Первый раз когда сдала вообще 6.5 было потом пересдала 5.1апельсин ела ??
Мне всю беременность ставили гсд было 6, я все ела и родился тьфу тьфу здорового, во время беременности ток такой скок был
А мне уже жути наговорили ?
Мне ставили гсд, исключила сахар, мучное, жирное, а так впринципе ела все обычное, ну там супы, курицу, котлетки, овощи, фрукты. У меня один раз был сахар повышен, мне сразу поставили этот диагноз, а после сколько не сдавала(и дома тоже глюкометром измеряла каждый день, вела дневник), и ни разу не был повышен, но диагноз до конца беременности так и не сняли.
Ну совсем пп соблюдать, все таки и этого хочеться и того?будем кушать все, но соблюдать, спасибо
Ну я иногда даже позволяла скушать бургер???, пару раз за беременность срывалась так сказать, но после этого старалась побольше двигаться, при хотьбе сахар снижается. Зато за всю беременность набрала не более 5 кг, и родила быстро и легко) удачи вам!) все будет хорошо!)
Спасибо большое ? ну иногда можно, мы же беременяшки ?
Салаты свежие в любом количестве, просто овощи сырые грызть тоже без ограничений, отварные уже калорийнее, поэтому порция небольшая; с фруктами очень осторожно; крупы и макароны тоже не увлекаться, порция с полстакана; мясо размером с вашу ладонь… никаких булок, печенья, белого хлеба
Диета стол 9 .
Стол номер 9
Как обычно: исключить жареное, копченое, фастфуд, сладкое конечно же и через дня 3 сдать ещё раз на сахар