Деликатная тема. Хожу в туалет плохо, раньше помогали киви, чернослив и прочее, сейчас же, как будто бы кишка увеличилась и, простите, не выходит все наружу. Просто застревает и все. Мучаюсь уже ну неделю вторую так. Хожу через день, но очень трудно и сложно, такое чувство что порвётся все сейчас и сухо на выходе. А и ещё, не получается не тужится. Стараюсь этого не делать, но все равно приходится, причем без контрольно. Глицериновые свечи помогают вызвать позыв, но не размегчают. Дюфалак пью третий день. Ничего не изменилось.
Помогите, кто победил такое) может есть простые способы, а я мучаюсь.