Нам через неделю 1 годик. Но уже месяцев с 10 у нас режим такой: 7:00-10:00 утра в это промежуток она может проснуться, в 13:00 дневной сон, спит часов д 15-16 бывает и раньше просыпается. Потом на ночь ложимся в 21:00-22:00.
Подъем в 8-9. Первый сон с 11-12 до 13-14. Второй сон с 16-17 до 18-19. Отбой в 21-22. У старшей уже в этом возрасте был 1 сон. Она вставала в 9-10, спала днем с 13 до 15, и спать ложилась в 21
Нам через неделю 1 годик. Но уже месяцев с 10 у нас режим такой:
7:00-10:00 утра в это промежуток она может проснуться, в 13:00 дневной сон, спит часов д 15-16 бывает и раньше просыпается. Потом на ночь ложимся в 21:00-22:00.
Подъём в 8:00, первый сон 12:00-13:00. Второй сон 17:00-18:00, в ночь 22:00, плюс минус пол часа
С 1,1 наш режим
Подъем в 8-9. Первый сон с 11-12 до 13-14. Второй сон с 16-17 до 18-19. Отбой в 21-22.
У старшей уже в этом возрасте был 1 сон. Она вставала в 9-10, спала днем с 13 до 15, и спать ложилась в 21
Мы ложимся в 20:00, встаём 6-7 утра, в обед только раз спим с12 или 13 где около часа