Девушки привет! А кто что кушал в первый месяц после рождения малыша, кто на ГВ? Хочу примерно меню продумать заранее. Наверняка оно очень скудное)) да?)


Юлия
125225

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Black Kestrel

Гречка с курицей, бульоны на телятине или курице (в качестве начинки кабачок или немного картофеля, рис или гречка, чуть-чуть морковки), кролик. В самом конце первого месяца добавила отварной картофель. Также раз в неделю яичница, ещё ела овсянку на молоке пополам с водой. Макароны пробовала, но один раз, захотелось. Ела брокколи, у дочки были сильные газы, она кричала как не в себе. С тех пор больше их не пробовала, хотя, наверно, надо. В начале второго месяца есть стала почти все, за исключением бобовых, капусты, цитрусовых и фастфуда.

Пожаловаться
Юлия
Black Kestrel 

Спасибо!

Пожаловаться
AlliseDanсe

Всё, что и раньше

Пожаловаться
Наталья

Бутерброды с сёмгой, колбасой, каши молочные, мясо с макаронами, арбуз, сгущенку????

Пожаловаться
Юлия
Наталья 

Повезло вам с мелким, многие сидят на гречке с индейкой и все равно сыпит детей

Пожаловаться
Наталья
Юлия 

Потихоньку будете вводить в рацион и наблюдать. Колики не зависят от питания мамы, уже давно доказано. Цветение на личике тоже часто у младенцев бывает и с питанием мамы обычно это не связывают, это гормоны. А мамы часто начинают паниковать и сидеть на воде и крупе?♀️ поэтому для начала составьте себе ваше обычное привычное меню по первым и вторым блюдам, а фрукты и овощи вводите постепенно.

Пожаловаться
Юлия
Наталья 

ООО как я обычно ем это вообще не подходит для гв, особенно сейчас, утро без шоколадного батончика у меня вообще не начинается, вот надо к кашам себя приучать. Спасибо за хороший совет)

Пожаловаться
Наталья Брускато
Наталья 

Ух ты, я не знала, что колики не зависят от питания мамы! С первой я сидела 3 месяца на гречке и отварной говядине исключительно. Похудела кстати супер!) И сейчас также собиралась. Пойду гуглить, надеюсь, правда. Так как в этот раз мне что-то не верится что смогу на гречке столько высидеть...

Пожаловаться
Наталья
Наталья Брускато 

Посмотрите доктора Комаровского, мне нравится как он рассказывает на эту тему.

Пожаловаться
missisJus

Все как и обычно.
Кушать надо хорошо и комплексно. Ребенок то свое возьмет, а вашему здоровью без хорошего питания хана настанет

Пожаловаться
Бусинка

Ела абсолютно все

Пожаловаться
Екатерина

Многое от ребёнка зависит, наверное. Старшую старшую сыпало от всего, с младшим ем все(единственное на яблоки была реакция) Ну и кофе не пью и алкоголь, естественно. Вообще старайтесь правильно питаться, мясо, рыба, овощи, фрукты.

Пожаловаться
Юлия
Екатерина 

Спасибо) в общем в любом случае надо на редакцию ребенка смотреть...

Пожаловаться
Екатерина

Ела всё

Пожаловаться
Юлия
Екатерина 

И не было никаких высыпаний аллергенных?

Пожаловаться
Екатерина
Юлия 

У нас нет, видимо не склонны к аллергии совсем

Пожаловаться
Катрина
Вареное, на пару, без сильных специй, из сладкого только печенье Мария, чай с молоком. Мясо ела много т.к ГМ был низким (печень, и запеченая говядина в фольге, или макароны по флотски), на гарниры ела гречку, макрошки, рис. Каши по утрам овсянка или 4-5 злаков разведённая 50/50 с молоком. Супчики лёгкие всякие
Пожаловаться
Ольга

Я многое не ела. Сладкое — 1,2 пастилки или 1 зефирка в день (простое белое), сыр правда лопала? кашу овсяную на молоке (так налаживала стул). Ничего жаренного, соленого, копченого… Капусту не ела, борщ тоже не ела — от свеклы животик болел.

Пожаловаться
Юлия
Ольга 

Просто на молоке или разводили водой?

Пожаловаться
Ольга
Юлия 

Просто на молоке. Я и чай с молоком постоянно пила.

Пожаловаться
Нилу

Привет мне после родов в больницу принесли сливку помидор

Пожаловаться
Нилу

После этого все кушаю

Пожаловаться
Юлия
Нилу 

Ничего не было от помидора?

Пожаловаться
Нилу
Юлия 

Нет не было я все кушаю иногда бывает что животик болит ту это естественно пройдёт

Пожаловаться

Тююю, с чего скудное то? все кроме алкоголя.