мы очень очень плохо спим ночью, понимаю что зубы, но не всегда же… так теперь и днем стал плохо спать.и встает рано( вот подскажите, стоит ли как то сдвинуть режим?
встает 8.00
с 10 до 11.30 — сон
с 15 до 16.30 или до 17.00 сон
21.00-22.00 сон
хотела убрать с утра сон, но он уже в 10 ноет спать хочет.
В час ночи как по будильнику подскакивает, перекладываю к себе (да приучила, сама виновата) засыпает, потом раз 100500 просыпается, вертиться крутиться пол ночи, в 8 утра подьём! я -зомби уже если честно
хотела убрать с утра сон, но он уже в 10 ноет спать хочет
сон уберите утренний сделайте сон в 12 или 13. Мы встаем в 8-8,30 тихий час с 12-14 и отбой 19,30-20
сегодня вот хотела протянуть до обеда, но нет.он уже в 10 ходит глаза краснющии, спать хочет, так и уложила
Абалдеть, что так рано утром спать хочет! Мы уже давно спим 1 раз только. Встаем в 8:30-9:00, кое как укладываю в 14, чаще в 14:30-15:00, спим до 16:30-17, и ночной сон в 22-22:30 тоже кое как укладываем!
мы ночью очень плохо спим, вот и конючит уже в 10
попробуй Нурофен сироп на ночь 1 раз дать, если спать спокойно будет, то точно зубы!