Как приучить ребёнка ложиться спать не в 1.00-2.30 ночи, а то бывает и позже, а часов в 9, хотя бы в 10 и что б в ночь, проснуться покушать и дальше спать .
Днём мы спим много, а к вечеру бодрствуем
Спит часов до 20.00 потом гуляем часов в 22.00 у нас дикая истерика на сон, засыпаем, просыпаемся где-то в 22.30-23.00и все гуляем почти пол ночи
Терпеть и не давать ребёнку спать через ор крик? как то жестоко
Ритуалы по типу искупать и спать не помогают после купания мы становимся ещё бодрее…
30 декабря 2010 10:07
Есть таике кто опробовал метод Спока? (Оставлять ребенка кричащим до тех пор пока не уснет). Сколько это все длится? Еще, может, есть какие способы как приучить ребнка спать? А то мы всю ночь качаемся, как ложу на кровать – просыпаемся, невыносимо больше … Читать далее
8 декабря 2012 08:41
Глава из книги. Вся книга на сайте http://www.medikov.net/spat/index.htmlПочему дети не хотят ложиться спать Итак, милые родители, мы с вами уже выяснили, что одна из важнейших предпосылок спокойного и продолжительного ночного сна малыша – это умение … Читать далее
13 февраля 2013 02:10
В смысле не давать спать? Время бодрствования соблюдаете? Сколько между снами гуляет?
Часа по 3
Я не знаю почему Вам пишут не давать днём спать.У ребёнка перегул.Отсюда и истерики и ночные гуляния.В вашем возрасте 1-1,20 время бодрствования.Час гуляет, укладываете.Час гуляет, укладываете.3 часа это дохренища.
Днем спите меньше. После купания одели и в комнате свет выключаете (максимум ночник) — кормите. Если не уснула, то "живёте" до следующего кормления без света и без активных игр. Потом у ребенка будет срабатывать, что света нет — ночь и спать пора. Я еще одну и ту же мелодию включаю спокойную. У меня это сработало, а то тоже уложить проблемно было. И после 19.00 не даю спать. Купаемся примерно с 20.00 до 21.30 (когда как получается). Засыпаем с 21.00 до 22.00.
Ну режим меняйте. Просыпайтесь рано, днём много спать не давайте. Купайте за час-два до сна.
Сколько раз и по скольку спите днём? Спать днём надо конечно, но просто возможно будить малыша и чуть увеличить время бодрствования… не резко, а плавно подвести к нужному вам времени
Ну вот проснулись сегодня в 8.00 утра до 10 погуляли уснули, проснулись в 13.30 где-то погуляли и в 14.30 уснули и до сих пор спит.
Ну то есть он перед ночным сном гуляет 2,5-4 часа и потом в ночь уходит и спит беспробудно? Ну раз гуляет с 22:30-23:00 и до 1:00-2:30
Посмотрела на наш режим в вашем возрасте… конечно все естественно ± 1 час, но примерно на ваш похож.мне кажется нужно будить все же если спит более 2.5-3 часов.ну разбить на 2 сна.когда период бодрствования будет больше то проще скорректировать будет сны и перейдете на 2-3 разовый сон. У нас было примерно в начале как у вас… опишу именно сны дневные:
с 10:00 до 13:30
с 15:00 до 16:00
с 17:30 до 19:00
с 20:00 до 21:00
На последний сон мы гуляли на улице обязательно, приходили купались и сон в ночь как раз получался в 22:00-23:00..
Но у вас я вижу он гуляет перед ночным сном дольше чем мы и думаю если можно к примеру с 17:30 и до 18:30 и на последний "дневной сон" не более чем на час и будить и будет в ночь уже спать хотеть в 22-23
Да
А ещё у нас бывает такое, что если он и заснёт в 21.00 в 22.00 то просыпаемся около 1.00 ночи и так вообще ужас, будет гулять часа 2 точно
Ну значит надо делать так, чтоб не засыпал в это время.вот многие пишут, что с 20-21 и до утра дети спят, но у меня никогда такого не было(( я много раз пробовала уложить в это время и все равно она час-два и встаёт и вот как вы описали гуляет и потом ещё позже укладываемся и поэтому для меня в ночь укладывать в конкретно вашем возрасте было удобно в 22-23))) я так поняла вы на нас похожи… фиг на ночной сон уснет так рано))) но зато ночью не кормила и потом постепенно дочка стала ложится спать в 21:30-22:30.нам обеим с этим режимом было комфортно.
Мы первые 40 дней жизни, ночью не спали, засыпали в 4-6 утра. Зато днём покушала и спать. Когда покрестили, за одну ночь ребёнок перестроился. И до 5 месяцев спала целую ночь, даже не кушала
Не давайте днём спать, гуляйте, отвоекайте как то
Что я только не пробовала засыпает в 1у и пипец. А иногда и в 1. Никакого режима. Я не парюсь. Ну я сама конечно в 3 засыпаю
Днем мы спим часа 3 В общем при этом
Попробуйте днём немного ограничить сон. Будите со снов.
Меньше днём спать, будить максимум через 2,5 часа, купать с утра
Корректировать сны днём
Весь ответ у вас в посте, будите ребёнка днём и все
+++